美味的食物是所有人都喜欢的，但是饮食不当也会带给我们一些痛苦，其中苜蓿就是很多人在吃的时候很有争议的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃苜蓿呢！

副作用

苜蓿属于中药类食物都有一定副作用，要适量吃，是药三分毒。

禁忌人群

尿路结石、大便薄薄者慎食苜蓿。

通过饮食对身体的调理是最安全的一种方法，了解了哪些人不适合吃苜蓿以后，希望大家能够对自己的饮食有所能有所重视，及时的调整，这样身体才能更加健康。