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哪些人不适合吃荸荠?荸荠的副作用有哪些

发布时间:  浏览: 453 次  来源:网络

日常生活当中食物的种类是非常多的,但是如果我们搭配不好食物就会对身体造成伤害,所以我们平时在生活中一定要结合身体情况去搭配食物,那么什么人不适合吃荸荠呢,下面一起了解下吧。

副作用

荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用,而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。

禁忌人群

荸荠性寒,属于生冷食物,不适宜小儿消化力弱、此外脾胃虚寒、大便溏泄和有血淤者不适合吃。另外,对老人虽有些好处,但多吃会气急攻心。

任何一种事物都有自己不同的营养价值和属性,根据身体的情况搭配好食物我们能变得更加的健康,上面就是对哪些人不适合吃荸荠的介绍,通过了解以后我们就能够让自己拥有健康年轻的身体。

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