猕猴桃有水果之王之称，富含丰富的维生素，营养价值极高，大家要想肌肤白白净净的，就应该多吃猕猴桃。而且猕猴桃的种类也有很多相信很多人都吃过黄心猕猴桃也就是人们常说的黄肉猕猴桃，它的色泽和普通的猕猴桃不同，但是它的功效却更多，一起看看

黄肉猕猴桃的功效是什么吧。

1、美容养颜：黄心猕猴桃含有丰富的维生素C，可以对抗氧化、消除皱纹和细纹，在美容方面有一定的功效。

2、排毒清肠：黄心猕猴桃还含有丰富的膳食纤维，不仅可以降低胆固醇、促进心脏健康，还能助消化、排毒素、防治便秘。

3、养发：头发稀疏没有光泽，可以用猕猴桃汁洗头发，坚持一周就能看到效果。只需要将干猕猴桃浸泡于一夸脱水中，再和普通自来水混合即可。

4、提升免疫力：黄心猕猴桃还有提升免疫力，治疗肝脏疾病、消化不良、贫血、泌尿系统问题、呼吸系统疾病、脑疾病等作用。

5、清热降火：黄心猕猴桃含有膳食纤维和丰富的抗氧化剂，有清热降火、润燥通便的功效，还能预防便秘和痔疮呢。

5、抗癌，黄心猕猴桃中含有一种可以抑制诱发癌症基因的突变的物质，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。

上面已经为大家详细介绍了黄肉猕猴桃的功效是什么，可见黄色肉猕猴桃的功效特别多，对人的健康极有益处，而且是老少皆宜的水果。很多人担心黄肉猕猴桃是转基因水果，其实不然，这是因为产地的原因，才使得其外形和普通的猕猴桃有区别。