桂花和茉莉花都是我国的花茶。主要是生长在南方地区，吸取了山水的精华，会散发出淡淡的香味，当地人会将桂花和茉莉花做成各种各样的糕点，当然也会将新鲜的桂花茉莉花晒干了作为茶叶，下面我们就一起来了解一下桂花茉莉花茶有哪些功效？

1、行气开部。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。

2、抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮 疡，皮肤溃 烂等炎性 病症。

3、茉莉花食疗：茉莉花菜又称木梨花、奈花、香花等，常饮茉莉花，有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。

4、食用方法有茉莉花炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等。

以上就是桂花茉莉花茶的功效。作为两种不同的食物，放在一起是完全可以的。生活中有很多的食疗方法，可以帮助我们身体变得更健康，虽然食疗方法比较慢，但是无形当中却给我们更健康更好的体验，可以提高免疫力预防各种各样的疾病。