簿荷叶是很常见的，对它的购买比较简单，但是在使用簿荷叶的时候，要注意方式方法，簿荷叶可以泡茶喝，这样对润喉，缓解嗓子有痰有很好帮助，但是在使用簿荷叶过程中，如果感觉到身体不舒服的话，也是要停止进行，那簿荷叶的作用都有什么呢，下面就详细介绍下。

簿荷叶的作用：

薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。

<新修本草>记载薄荷「主贼风伤寒，发汗，治恶气心腹胀痛。」;

中医也认为薄荷「性凉味辛，有宣散风热、淸头目、透疹之功」，知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗，与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用。

薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状，且可缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。其淸凉香气，还可平缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。

食疗作用

薄荷味辛，性凉;归肺、肝经;清香升散;

具有疏风散热，清头目，利咽喉，透疹，解郁的功效;

主治风热表症，头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核。

在对簿荷叶的作用都有什么认识后，使用簿荷叶缓解身体问题，都是要长期进行，短时间的使用，对改善身体问题没有太多帮助的，尤其是对嗓子有问题的时候，更是要注意对簿荷叶的使用，不能太多，避免对自身问题改善没有帮助。