想要拥有健康雨越长对身体的保养是离不开的，我们都知道牦牛鞭是西藏地区特有的一种对身体比较有滋补作用的一种滋补佳品，使用牦牛鞭泡酒就能够有效地帮助和许多男士调整肾虚这样的症状，而且经常饮用也能够有效的帮助许多人提高身体的免疫力，下面我们就一起了解一下牦牛鞭泡酒的功效。

牦牛鞭泡酒的功效：

牦牛鞭泡酒的制作方法比较简单。牦牛鞭是不能生泡的，通常的选材是风干后的牦牛鞭，将其切片，放入白酒中，同时可加入其它药材，一般泡10天到30天即可。

关于白酒度数，中医学里是有讲究的，一般补气补血类的药酒宜用30到40度左右的白酒，而牦牛鞭泡酒一类的补益肾阳的药酒则需要55到60度的白酒，因为高度数的白酒才能杀死牦牛鞭中的细菌和寄生虫，而且白酒要选优质白酒。关于其它药材：很多其它滋补性的药材都是可以选择的，比如“藏八宝”里的其它“宝”——冬虫夏草、藏红花、藏鹿茸、雪莲花等，其它一般的药材如枸杞、当归、人参等也可。关于食用：一般每日2到3次，每次20到30毫升；睡前和吃饭时不宜饮用，这不仅仅是酒，还是药；需要注意的是患有肝脏疾病、高血压、肺结核和某些心脏病的人不宜饮用或者应少用。

牦牛鞭中含有大量的营养物质：蛋白质——人体所需三大营养物质之一；维生素A——缺乏维生素A会影响男性和女性的生殖功能；维生素C——可保护细胞并且提高人体免疫力，还有体激素、钙、磷等对人体有益的物质。

其实生活中有很多食物对我们的身体都有着比较强大的滋补作用，通过对牦牛鞭泡酒的功效了解之后，平时有肾虚或者是抵抗力低下的朋友平时可以使用牦牛鞭泡酒来进行调整身体，而且得相对药物来说对身体没有那么多的副作用，是比较安全的滋补方式。