养生已经成为了一个令我们重视的问题，一些日常生活中的茶疗和食疗可以帮助我们缓解病痛，让我们的身体更加健康。甘草，在古代的书籍中就有记载。是中药中的一味药剂。最大的功效就是补脾益气、止咳化痰。市面上也有很多甘草红糖姜等女性养生冲剂，下面我们就看一下生甘草泡水有什么好处。

1、肾上腺皮质激素样作用，包括盐皮质激素样作用及糖皮质激素样作用。

2、对消化系统的作用，有抗溃病作用，解程作用，促进胰腺分泌保肝作用。

3、其抗炎作用是影响细胞生物氧化过程，降低了细胞对刺激的反应，从而产生抗炎作用。

4、甘草甜素在50mg／kg腹腔注射能抑制蛋清所致腺鼠过敏反应，

5、甘草甜素、甘草甙使大鼠腹水肝癌及小鼠艾氏腹水癌细胞产生形态学上变化而具有抗癌作用。

6、抗病毒抗老作用。

7、对心血管系统的作用。

8、止咳平喘及祛痰作用。

9、解毒作用等。对嗓子嘶哑没什么作用。 常觉口干的人，可以用炒过的觉明子、白菊花和枸杞以1：1方式泡水当茶喝，可明目提神，或是麦芽、红枣、甘草泡水当茶亦可。养生茶最好当日泡，当日喝完，以免中药材因氧化而无法达到效果。

仔细来看，生甘草泡水，还真是有很多功效呢，这么全面的概括。可以说是养生中的佼佼者。平时总是要喝水的，那就来几杯生甘草泡水吧，价格实惠便宜，在药店就可以买到，对我们的身体还有帮助。