现在人们都很喜欢喝养生茶，很多茶都有安神助消化的作用，一般南方人都特别的爱喝茶，他们一般喝的比较多的都是绿茶和红茶的种类比较多，都是一些提神，助消化和提升精力的作用，现代女性都比较亲睐一些花茶，比如玫瑰，茉莉茶，还有一些菊花之类的花茶，有美容促进肠胃的功效，今天来介绍一种叫做洋甘菊花草茶的作用，希望大家能了解一下。

适合喝此茶的人：

不宜喝此茶的人：孕妇（洋甘菊有通经之功效，所以最好慎用洋甘菊花草茶。）

洋甘菊花草茶的功效与作用：

一：养生润肺、消除神经痛及眼睛疲劳，减缓因感冒所引起的肌肉酸痛、偏头痛，也能缓和长期便秘、支气管炎与腹泻，消解牙痛等症状。

二：健胃、消炎杀茵，现代医学也发现其有益于预防胃溃疡、缓和胃部紧张。

三：具有静心舒眠的功效，能消除紧张，让人情绪稳定、帮助睡眠、抵抗焦虑的作用。

四：具有健胃清肝明目、能调整肌肤肤色，提高肌肤亮度，尤其是对过敏性皮肤能起到很好的作用。

五：常喝洋甘菊花草茶还具有降压的功效。

这些洋甘菊花草茶的作用都给大家列举出来了，此外，洋甘菊花草茶与玫瑰花茶一样具有缓解痛经的功效，很多女性都在喝这种茶，因为很有保健功效，所以女性朋友在月经期间可以喝点洋甘菊花草茶。希望大家都能有一个好的身体。