玫瑰花相信大家都非常熟悉了吧,玫瑰花不但有非常高的欣赏价值,而且玫瑰花还可以食用,玫瑰花的食用价值也是很高的,所以我们要善于利用玫瑰花来为我们的健康服务才行,我们要多了解一些玫瑰花的知识,知道了玫瑰花的功效和作用以及如何食用玫瑰花。
玫瑰花有非常好的和血以及散瘀的作用,经常吃玫瑰花可以起到美容以及理气等效用,所以玫瑰花特别适合女性朋友食用,一起看看玫瑰花的食用方法。
玫瑰花的功效与作用及食用方法
性味;甘,微苦,温。
归经;肝,胃经。
功效;理气解郁、和血散淤。
作用;既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的首选。
对于女性来说,多喝玫瑰花,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花也能起到调节作用,安抚稳定情绪。
玫瑰花的食用方法;
1、治气滞,胸胁胀闷作痛。玫瑰花6克,香附6克,水煎服。
2、治肝胃气痛;玫瑰花阴干,冲汤代茶服;治胃痛,玫瑰花9克,香附12克,川楝子、白芍各9克,水煎服
3、玫瑰美容茶冲泡方法;玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵置于茶壶中,沸水冲泡,玫瑰美容茶具有清热消火、美容养颜的奇特功效。
4、玫瑰调经茶冲泡方法;将5克玫瑰花用沸水冲泡5分钟,加入蜂蜜一起冲泡,芳香怡人,有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。玫瑰调经茶特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。
5、玫瑰瘦腿茶冲泡方法;桃花、玫瑰花、荷叶、柠檬片各5克,沸水泡15分钟,玫瑰瘦腿茶有健脾健胃,提神解郁,润肠通便,排出身体多余水分,对腿部胀胀的族群,久坐的上班族,有塑身功效。
6、红颜玫瑰花茶冲泡方法;将大枣4枚,玫瑰花3朵,枸杞20克洗净,放入杯中,加入沸水,浸泡5分钟即可饮用。红颜玫瑰花茶可以使肌肤细腻、水嫩、红润。
7、玫瑰美白祛斑茶冲泡方法;将玫瑰花、白菊花各6朵,茯苓10克,白芷6克,莲子5个,大枣3个放入砂锅中,加清水用大火煮开,再用小火煮15分钟即可。玫瑰美白祛斑茶具有补水、祛斑、美白、养颜的奇效。
8、白玫瑰茶;材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗.
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.
用法:代茶饮用!
功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的.
长期服用,效果显著.
9、金银玫瑰茶;材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.
用法:代茶饮用!
功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.
长期服用,效果显著.
10、薰衣草3g+法兰西玫瑰5朵+胎菊王10朵=滋润肌肤,安神清热,调节内分泌;
11、薰衣草3g+法兰西玫瑰5朵+冻干柠檬片1片=美白祛斑,安抚心情,养颜护肤;
12、薰衣草3g+洋甘菊3朵+菩提叶4片=纾解焦虑,安神助眠,缓解感冒、偏头痛;
13、薰衣草3g+洋甘菊3g+合欢花3g=安神定痛,缓解焦虑,解除烦恼,开胃健脾。
上文我们介绍了什么是玫瑰花,我们知道玫瑰花不但可以观赏而且还可以用来食用,玫瑰花的食用价值是非常高的,所以我们要善于利用玫瑰花来为我们的健康服务,上文详细介绍了玫瑰花的功效与作用以及食用的方法。