我们都知道食物也是分凉性和热性的，每个人的身体情况也是不一样的，能够根据身体情况调整饮食能变得更加健康，那么吃石蟹会上火吗？

石蟹的营养价值

1.舒经活血蟹肉富含蛋白质，对治疗跌打损伤，瘀血肿痛，筋断骨碎有一定功效。2.抗结核作用蟹肉有排毒清热的功效，对患有结核病的病人具有康复作用。

吃石蟹上火吗

石蟹寒性，不要吃太多了，吃多了会拉肚子。

食物对身体的调整是最好和最有效的，了解吃石蟹会上火吗之后，我们就能更好调整饮食，从而避免身体出现上火现象。