我们都知道食物也是分凉性和热性的，每个人的身体情况也是不一样的，能够根据身体情况调整饮食能变得更加健康，那么吃胶原蛋白粉会上火吗？

胶原蛋白粉的营养价值

1、富含胶原蛋白，使肌肤更趋年轻：2、含玻尿酸，使肌肤更加光滑平顺：3、精氨酸：让身体产生适量的蛋白质，促进肌肤健康。4、 氨基葡萄糖：能提升皮肤整体锁水能力，时刻保持肌肤润泽有弹性。5、维他命C：能帮助身体制造更多的骨胶原，回复肌肤自然青春美。

吃胶原蛋白粉上火吗

胶原蛋白粉，一般不会上火，但是也要适量吃。

通过对吃胶原蛋白粉会上火吗的介绍，希望容易上火的人能注意饮食的调整，另外容易上火的人平时最好多吃些青菜和水果。