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能减肥的中药有哪些呢?

发布时间:  浏览: 1495 次  来源:网络

中药减肥是现在比较流行的一个简单方法,中药减肥是从身体的各个器官入手的,主要是从祛痰,化湿,利水,温阳,益气等方法进行调理的,促进身体的内分泌平衡,让身体的气血运行通畅,加快新陈代谢,而且及时的将身体里面的代谢废物以及毒素都排出来,从而来达到减肥的效果,下面,就来看看能减肥的中药有哪些。

有减肥功效的常见中药材

1.女贞子:能降低甘油三脂和降胆固醇;

2.山楂:通过健脾消食使血脂降低;

3.红花:能降低血清总胆固醇;

中药减肥常以化痰利湿法为主,辅佐益气、温阳、理气、活血化瘀等疗法,共同达到减肥目的。减肥中药方有哪些呢?

1.轻身散

组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

功效:补气健脾,减肥轻身。

注:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。

2.大柴胡汤

组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。

功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

3.荷叶灰方

组成:荷叶。

方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。

功效:减肥。

采用中药减肥的时候,是有很多事项需要注意的,中药减肥普遍适用于肥胖人群,但是对于某些特殊人群还是不太适用的。其中,月经不调,孕妇的人禁忌吃活血的药物,过敏体质的人一定要注意花粉类药物,虫类药物等等。还有大病初愈,身体虚弱的人都不能用猛药,或者是寒凉的药物。

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