参加同学聚会、拍婚纱照的时候到了，可是面对镜子里臃肿的自己却完全没有了自信，而很多女性为了快速的减肥都会选择服用一些瘦身减肥产品。那么哪些瘦身减肥产品效果好就才成了很多人都关注的话题，的确现在市面上瘦身减肥产品成千上万，大家在选择的时候还是要慎重的。

减肥是好事，可是要知道一些市面上有的瘦身减肥产品虽然效果很好见效很快，可是带来的副作用也是不可忽视的，所以在选择瘦身减肥产品的时候大家一定不能大意，本文我们就给大家介绍一些瘦身减肥产品的常识吧。

选择减肥药就象选男朋友一样，只有彼此都有好感，才能擦出火花，单纯的“暗恋”或“崇拜”往往是很难修成正果的。这就引出一个问题了，那该怎么选择一款好的减肥药呢？就像生病感冒吃药易于昂如果一开始就用强劲的药，虽然这次好了，但下次你再感冒的时候可能只能用最好的药了，就象一颗大树适应了12级的台风，10级，11级的都不在话下了。刚开始吃疗效一般的减肥药其实是明智的选择，最好是没一点副作用的，属于匀速减的那种。

好多人对减肥药的认识都有个误区，认为价格高的肯定效果更好，从某种意义上可以这样理解，因为之所以它卖的高，是因为它确实效果好，要不效果没多少卖那么高谁要啊。但笼统的把价格和效果划等号就不对了，其实很多减肥药出厂的价格都没相差的很离谱，比如一款卖40的减肥药，厂家的价格是30，而一款卖150的减肥药，厂家的价格也就50。可之所以卖的价格会相差那么多，可能的原因其实只是前者是匀速减的，大概要1个半月才能见效果的，一个是快速减的，一个星期内就见效果了，可后者却往往反弹的最厉害。

都说“是药三分毒”，不管是什么瘦身减肥产品多多少少还是哟一些副作用的存在，所以大家千万不能依赖这些产品进行减肥，要想减肥的话还是要以运动和饮食为主，而且在生活中养成好的生活和饮食习惯对于减肥也是很有帮助的。