拔火罐是比较常见的一种治疗方法，所以有些人想要自己在家里尝试着做，但是拔火罐是需要有一定的技巧的，不能够随便就开始，不然会灼伤皮肤，另外就是拔火罐后拔罐部位不能受凉，不要被风吹，如果是颈部拔火罐，最好穿立领的衣服，在拔火罐后两小时内不宜洗澡，下面小编就来介绍拔火罐的一些知识。

火罐拔哪儿要找准穴位：

传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。专家指出，自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

紫印未消失部位不宜重复拔：

有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。

如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。

拔火罐两小时后再洗澡：

拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

拔火罐虽然常见但是毕竟是一种治疗方法，所以并不是所有人都适合并且都能学的，那么以后你就一定要注意安全，不然可能不仅不会让你的病症康复，反而会让你受到伤害，如果你不能掌握的话最好还是寻找专业的医师，祝你能够健康。