因为生活和工作的压力的增加以及快节奏的生活方式的压迫，现在的人喜欢养生的是越来越多了。人们在追求养生的时候所采取的方式是多种多样的，但是目的却是一样的。好多人现在都喜欢一种生活方式，那就是在睡觉之前，喜欢泡泡脚，缓解一下疲劳。泡脚的工具也有很多，如足浴盆还有木桶。

足浴盆和木桶泡脚是现在比较流行的足疗方式，好多足疗店里面也都采用。一般家里也会配备这其中一个，但是木桶泡脚要比足浴盆泡脚的作用大很多，对人体的健康的呵护更加。那么，木桶泡脚的好处有哪些呢？

博大精深的中医理论来说，脚汇集了人体的三条阴经，三条阳经，人的五脏六腑在脚上面都能找到相应的反映区。所以才有了“人老脚先衰”之说。养脚即是养全身。而在西方医学看来，更是把脚比作人的“第二心脏”。

现在就来介绍一下木桶泡脚的好处：

1、木桶的材质都具有中药的特性，对有些病灶能起到很明显的治疗作用。这是其它的任何足浴盆都无法相比的。

2、木桶相比于电加热足浴盆来说，价格低廉，经久耐用。如果使用和保存方法得当，一只质量上层的木桶可以连续使用十几年。可是说是又经济又实惠。

3、木桶保温效果相当好。据有关实验表明：木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度，省水省电。

4、安全。我们的很多顾客都反映，电加热足浴盆在使用了几年后，都有一定程度的漏电现象，用起来特别的担心，而维修的成本又很贵，基本上够再买一台新的钱了。

5、木桶属于纯天然材料，只经过工人的定型加工就能出成品。不象塑料盆，大多含有有毒有害物质，尤其不适合老人和小孩。

相信在平时的生活中，好多人都有过这样的感觉，那就是在睡觉之前用木桶泡脚之后，晚上的睡眠质量会好很多，而且睡得也特别的踏实和安稳。特别是冬天的时候，外面的气温会很低，用木桶泡脚还能迅速是人体的温度上升，还能促进体内的血液循环，有利于人体的健康。