暖手宝是一种常见的取暖产品，因为暖手宝使用了物理和化学原理进行研制的，属于一种有助人体取暖的保健用品。暖手宝自动生热，使用的时候还很有趣，实用、款式也比较新颖独特，所以，这样的产品比较深受人们的欢迎，为了帮助我们正确认识和实用暖手宝，还是一起了解下暖手宝的相关知识如何。
暖手宝，在平时常见的主要有三种
：一种使用了热水去发热的，也就是平时我们常说的热水袋，和实用的一些传统的热水袋不一样，电热水袋省去了平时添水的一些琐事，只要在此时插上电源登上一会就可以发热了，实际上是把里面的水煮开，所以一般温度会很高。
一种是通过化学反应来发热的，市面上的暖宝宝就是这种类型的，通过里面化学物质的接触，产生的热量，温度大约40℃左右。另外一种是使用锂电池功能，内部发热片发热，使用USB接扣充放电，跟暖手鼠标垫类似，由于锂电池能充放电的功能，一般也能做为移动电源使用。体积小巧，方便随身携带，温度能达到50℃左右。
要了解“暖手宝”暖手的原理，我们先要知道什么是过饱和溶液。在某温度下，溶质在溶剂中的可溶性是不变的，例如食盐(氯化钠)在水的可溶性在室温时是36g/100mL水。当溶液中的浓度与其可溶性相等时，这种溶液便称为饱和(saturated)液;而当溶液的溶度比其可溶性还要高的时候，这种溶液便称为过饱和溶液。暖手袋里的液体就是过饱和溶液醋酸钠(sodiumacetate， CH3COONa)。
由于过饱和溶液的浓度太高，所以并不稳定。当扭曲金属的时候，所产生的轻微震动便足以使溶质结晶(crystallize)，变成较稳定的固体。然而，这个过程是放热的(exothermic)，所以暖手袋告开始暖起来。
上述对于暖手宝知识的介绍，让我们清楚了暖手宝的工作原理，并且此时我们要明白一点，就是在使用暖手宝的时候，必须要知道暖手宝怎么使用，正确使用暖手宝，才不会给人体带来伤害的，这一点我们不得不了解。
