特别是作为说话很多的职业，比如老师，如果长期的说话就会出现嗓子沙哑的情况，而且有的时候也会伴随有痰，这种情况下还是需要用特别的方法来治疗一下的，因为嗓子经常的沙哑不治疗就会出现各种问题的，下面就针对嗓子沙哑进行一些详细的内容介绍。

(1)鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑)

取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。

(2)胖大海糖水：对抗声音沙哑到中药房买胖大海、与冰糖同熬之后，当饮料喝。

(3)口渴并喉音沙哑可以用白萝卜泥汤，取一根白萝卜，将其约1/3～1/4杯的量研磨成泥，注入热水即可。每日三次服用。

对因为喉咙干燥而声音沙哑

①连皮的花生六十公克，加入一杯水煮沸，再以弱水煮至花生松软为止。饮用煮汁并服食热的花生。

②土锅内放入茶叶3公克，以火烘焙，再加入盐6公克炒至发红，再加入紫苏叶3公克和水煎煮，每天二次服用，对声音沙哑很有功效。

如果你也有这种嗓子沙哑有痰的情况，也可以用上面的方法来预防和治疗，其实生活中嗓子会遇到很多的问题，沙哑的问题还是需要通过饮食很好的缓解治疗，只有这样才能够更好的治疗好嗓子的问题，也能够预防各种嗓子的疾病发生。