很多人都会长有青春痘，也就是医学上所说的痤疮，相信满是青春痘的人会比较羞于和别人接触，特别是女性朋友们。虽然说青春痘是青春的象征，但是我们都知道满脸痘痘总是会给别人留下不好的印象，那么青春痘是怎么而来的呢？我们该怎么缓解和治疗呢？下面小编就来给大家说一说吧。

想起一个急转弯的问题：“痘痘长在哪里让你最不担心？”，答案却是长在别人的脸上才最不担心，看来痘痘只要是长在自己身上的，长在哪里都不好，痘痘也就是医学上的一种名词痤疮，是一种皮肤表面的突起，我们来了解一下痤疮的定义：是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年。说句大众语言，就是青春痘。

那青春痘是怎么来的呢？我们来分析一下原因。

既然叫做青春痘，那一定跟年轻有关，确实，我们很少看见哪位老人家脸上还长青春痘的，无论是男性还是女性，长青春痘的都是年轻人，基本上35岁以上再长青春痘的都很少了，只是有些人会偶尔冒出来，或者是跟吃的刺激性食物有关系，但是也很难像青春期的痘痘连成片的，所以，青春痘的第一个原因就是和青春期的技术水平的变化有关。

进入青春期，体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，就会促进皮脂腺发育并产生大量皮脂，这个时候如果毛孔没有清理干净，造成堵塞，就会造成痤疮。

而皮肤本身就有衰老的过程，一般年轻的皮肤28天就会更新一次，如果很多死亡的细胞堆积在皮肤上，就会形成堵塞毛囊的角质层，使得皮肤的油脂排不出来，长痘痘。

长了青春痘的脸，即使长的再漂亮，也会被这些痘痘毁掉，有些人可能会长得满脸的痘痘，有一句成语非常的形象，称这种人是“举目无亲”。

如果是恋人想亲热一下，都不知道在哪里下口是好，所以，满脸的痘痘往往会让女孩失去自信，甚至还会严重的影响恋爱关系，因此，有一句广告词：青春不停，战痘不止。

那既然痘痘这么不被人喜欢，又该怎样预防怎样去除呢？这才是人们最关心的，接下来给大家一些妙招。

1、清洁清洁再清洁。很多人都很爱美，甚至用的都是很高档的护肤品，但是却忽略了一个重要的环节，就是彻底清洁皮肤，皮肤是有毛孔的，只有毛孔通透，里面没有污垢，细菌和病毒无处藏身，皮肤才会是健康的，否则，清洁的不彻底，毛孔就非常容易被堵塞，出现痘痘。

2、少吃刺激性的食物。有时候脸上冒痘痘，其实是一种身体排毒的现象，如果肝脏的排毒功能下降，那么就会动用皮肤这个排毒器官，因此，排毒表现的方式就是脸上长痘痘，这样的情况只要减少肝脏的压力就可以做到，辛辣的食物也很容易上火，因此少吃。

3、长了痘痘不要总是用手去挤，这样很容易留下痘印，即使再也不长痘痘了，但是，脸部的皮肤就不那么平整和光滑了。

治疗痤疮可以用药物维A酸进行治疗，这是一个新的突破口，就目前而言，痤疮的治疗药物主要包括有：羟基酸类：（例如：羧基乙酸、乳酸和葡糖酸等）;过氧化苯甲酰;抗生素：有内服药、凝胶、洗剂和霜剂等多种形式;激素：暂时有效组织毒素的产生。此外，还有激光治疗等非药物治疗方式。

以上对治疗痤疮的介绍，希望大家能够掌握，另外，小编提醒大家，在生活中，皮肤是最在外面显示的部位，所以我们要对其进行好保护，做好清洁，尤其的减少痤疮疤痕发生，就要学会洗脸，而且要洗的彻底感觉，不要让细菌滋生，保持健康的肌肤。