所以健康是非常重要的。白细胞突然减少是健康的一大隐患，它会使人的免疫力下降，不能够抵御疾病的侵袭，下面介绍了几种用来增加人体白细胞数目的食物，长期食用一定对您的状况有所改善。生病时非常折磨人的事情，一定要注意配合医生的治疗，还要在心理上战胜疾病。

凡白细胞减少的人，宜食用以下食物，有升高白细胞的作用

1。蜂王浆----具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。

2紫河车---- 有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。《本草蒙筌》说它“疗诸虚百损。”《本草再新》认为紫河车“大补元气。”白细胞减少症是属传统医学中的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。可用新鲜紫河车1个，去膜洗净，慢火烘干，研末后装入空心胶囊，早晚饭前空腹吃3~5粒。

3羊骨髓---- 羊的脊髓或骨髓，能补阴补髓，对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用。现代还有用以治疗再生障碍性贫血者。生羊胫骨(即羊四肢的长骨)1~2根，敲碎，加红枣10~20个，糯米适量，同煮稀粥，1日2~3次分服，15天为1疗程。用同样的食法，也适宜白细胞减少症者眼食。

4枣----有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。

如果您没有了健康就相当于失去了本钱，所以要认真对待自己身体白细胞减少的改变，多吃一些香菇、蜂王胶、羊骨髓等有利于增加白细胞数目的食物。您一定要配合医生的治疗，积极锻炼，保持良好的心态，合理搭配饮食。希望我搜集的建议对您有效，最后祝愿您早日康复。