随着年龄的增长，腰酸背痛腿抽筋的毛病开始困扰着我们。什么关节炎啊，风湿啊，颈椎啊，腰椎啊等等接踵而至。那这些疾病到底怎么回事？我们又该如何预防和保养呢？这些问题困扰着我们。据一些资料显示，腰疼引发的原因有很多，其中有一种原因就是股骨头坏死。那股骨头坏死有治吗？

早期症状有：腰痛，患侧臀部疼痛，患侧腹股沟疼痛，患肢膝关节疼痛，患肢畏寒，活动多时无力，酸痛，易疲劳。这些症状不能同时出现，有人出现一二个症状或几个症状，短时间出现后就消失，反复多次。这就是股骨头坏死的早期症状，应及时到医院作CT， ECT或核磁共振检查，都能发现股骨头坏死。拍X片是不能够早期诊断的。

当X片出现改变时，病情已经达到中晚期了，治疗有些晚了。因为早期股骨头坏死X片只能看到股骨头周围血液循环减低，骨质疏松，少量囊状改变。所以仅凭X片一般不能早期发现。而此时因股骨头内压增高，患肢各部位疼痛比较明显，经常被误诊为风湿病 腰椎病 膝关节病等，治疗止痛，常用一些止痛药或封闭等疗法，症状消失，即认为病愈了，造成误诊误治，使病情发展到中晚期，从而耽误了患者的最佳治疗时机。

要想保持健康的体魄，我们要做到以下几点：

1、多运动。

2、保持充足睡眠。

3、有合理的、周期性的房事。

4、合理饮食，不能暴饮暴食。

5、注意营养，多吃水果、蔬菜。

6、学会自我调节，面对压力要学会自我调节，虽然压力产生动力，但是长时间在压力的环境下成长会使人憔悴、自身的机能会下降。

7、学会微笑，每天除了对自己笑，还要学会对身边的人微笑，包括家人、朋友、领导、同事。

只要我们做到以上这些，一定会有一个健康的体魄。对于任何疾病，我们都要早发现，早治疗，不要错过治疗的最佳时期。当遇到身体不适的时候，不要盲目的治疗，要选择正确的治疗方法，按照疗程，循序渐进，健康的身体一定会微笑地迎接我们。希望大家都有自己开心健康的人生。