很多患有关节炎，或者是风湿病的人都能发现，在他们去医院拍摄x线的时候可以看到受累的关节出现关节间隙变窄的现象。要想避免这一症状的出现，就要想方设法治疗关节炎。如果你在检查中也有类似的症状，那么就和小编一起来看一看该如何治疗身体存在的疾病吧！

1.避免诱发关节炎发病的环境因素

潮湿的环境有助于某些病原菌生长，与关节炎的发病有一定关系。因此，平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是链球菌传播。除此之外，其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触，有可能会导致某些易感人群产生异常的免疫反应，导致不同关节炎的发生，易感人群应避免强紫外线和某些化学物质的接触。

2.合理饮食，保持良好的生活方式

营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎，因此，科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的措施，如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物，能有效预防痛风性关节炎。吸烟人群罹患类风湿关节炎的机率明显升高，戒烟已成为类风湿关节炎的预防措施之一。

3.适量运动，保持心情愉悦，提高机体免疫力

免疫系统的稳定与情绪具有相关性。临床上很多患者都是在经历了不良生活事件后出现了自身免疫性疾病的表现，因此，保持乐观、稳定的心态，有利于预防由自身免疫病引起的关节炎。

看了小编以上对于关节炎的治疗，不知道对你有没有帮助呢？其实要想治疗关节炎，避免关节间隙变窄，不但要去正规的医院接受治疗，同时生活中的护理也很重要，比如说不能，进行剧烈劳动和运动，同时饮食上必须多吃一些高热量高蛋白质的食物。