冬季是一个寒冷干燥的季节，也是一个容易产生冻疮的季节。只要某个部位保暖不足，冻疮就会产生在那个部位，比如裸露在外的手、脸颊、耳朵。甚至是我们总是在活动的脚。虽然脚会有鞋子的保护，但是很多人因为工作需求为了美感，不会穿的特别保暖，就会产生脚伤。今天我们就来说一说，脚冻伤了怎么办。

1.当要去户外时，一定要注意给宝宝保暖，如衣服是否防寒，特别是经常暴露的部位，可适当地涂抹护肤油以保护皮肤。

2.患了冻疮要及时治疗，没有破溃时在红肿疼痛处涂抹冻疮软膏或维E软膏，也可请中医开一些草药煎洗。当有水泡和水泡破清形成溃疡面时，最好请医生处理，以免处理不当加重病变而促发合并症。

3.采用按摩治疗

在冻疮红肿部位，用手进行搓、摩、按压，先轻后重，促使红肿消散。每日做2--3次，每次10分钟。按摩时切忌用手指抓，以免损伤皮肤造成溃烂。已破溃不适于按摩者，可用5%鱼石脂软膏或磺胺软膏外敷。

4.伤湿止痛膏治疗

患轻度冻疮者，在冻伤红肿部位贴伤湿止痛膏，可起舒筋活血、消炎止痛作用，使血液循环得到改善，同时也有一定的保暖作用。止痛膏一般两天换1次。冻疮重者和患处已破溃者，不可采用此法

5.萝卜法：取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。

看了小编总结的，上述方法，并没有觉得治疗冻伤很麻烦吧。材料方法都很简单，只是看你是否用心去尝试，去实验。做错一次两次并不可怕，可怕的是你因为冻伤就放弃。这样你的脚冻伤就永远也不会好，再治疗同时也要注意保暖，这样才可不复发。