很多人不仅仅比较容易有脚后跟干裂的症状，而且往往也是有脚趾头方面干裂的症状。这些症状的话，尤其是上了年纪的老年人的话，是比较常见的额了。一旦是干裂的时候，那么脚后跟的话，往往是一种常常疼痛不止的症状的了。甚至的话，往往是一种蜕皮干裂红肿的症状的了。脚趾干裂是什么原因？

真菌感染。脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染；这种情况要注意平时的护理是关键。

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新陈代谢过快。如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

气候变换引起。一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。

步骤阅读改善饮食，多吃水果。脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养。

保持良好个人卫生。这个就不多说了，大家都知道。穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚。

每天晚上使用软化角质、益气补血、杀菌消炎的药材给自己的双脚做一个足浴，这类药包可以自己买调配和的现成的，对干裂和蜕皮见效更快一点。

真菌感染的脚，一定要涂抹抗真菌类的药品，否则单靠足浴效果是不大的，同时要严格做好鞋子袜子的消毒。

温馨提醒：其实脚趾头一旦有不同程度的干裂的问题的时候，那么其实往往是让人无法忍受的了。而且往往是需要进一步去治疗一些脚趾干裂的问题的了。不然的话，那么其实往往是危害很大的了。需要远离辛辣刺激的食物的了。不然的话，危害很大的了。