痱子是夏天非常常见的一种皮肤炎症。主要是由汗毛孔堵塞引起的，一般都是长在脖子或者背部，有些小孩的话长在额头或者脸部，一般都是密集的出现，长痱子会有疼痛和发痒的感觉，甚至严重的话会出现脓包，那么夏天长痱子要怎么办呢，下面就是小编找到的相关内容。

★衣着宜宽大，便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服

★经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡;

★干爽后身上涂抹爽身粉，容易出汗部位涂抹痱子粉。

对于痱子发生后，需要用以下特别方法处理。

★ 保持室内通风、凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发。

★避免搔抓，防止继发感染。

★经常擦洗痱子处，然后用专门的去痱产品进行处理擦涂处理。

★痱子粉对已经长了痱子的根本不管用，很多人误将痱子粉当成祛痱法宝，却不知道痱子粉其实是预防痱子的，对于身上已经起了痱子的，可以使用葆哚多婴儿植物祛痱膏涂抹，这个对身上的痱子效果是非常显著的，并且没有副作用。

★湿热的环境特别容易长痱子。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。

★带宝宝做户外活动时，不要在强烈太阳光下玩耍，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。

从以上这些内容可以知道夏天要是身上长痱子要注意平常的卫生习惯，尽量保持身上干燥，也可以多吃一些良性的水果，比如把黄瓜切片敷在长痱子的地方或者把苦瓜拿去炖汤喝下也能起到去痱子的效果，而且清凉解暑很适合夏天服用。