今天小编讲的一个话题将会是很多人关注的一个话题，特别是一些肾亏的男的想要知道的话题，我想你们应该猜到了吧，小编今天的话题就是如何才能最快壮阳，你们想要知道吗？想要来了解吗？那就跟随小编的步伐，来走入今天的这堂课，寻找壮阳最快的方法。

虽然壮阳方式很多种，但专家最推崇的壮阳法除了药疗和食补最安全外，其他都不推荐。

1、药疗方面：

中药壮阳延时的方法很多，最提倡、见效最快的一种是枸杞参壮阳法，它操作简便且天然无副作用。制作如下：

材料：灵阳参1 -2克，枸杞10余粒。

做法：将两种材料开水闷泡2分钟左右即可饮用。每天只泡一次，可反复冲泡直至水无色无味，最后吃掉枸杞和参。

功效：连服12天为一周期，连服12天后停服3天。即每个月服用两个周期。材料中，枸杞浑身是宝，灵阳参生津壮阳，大补元气，功效强劲。此方天然无副作用，对调理男性功能非常显著，一般坚持一月，性生活质量大大提升，房事获得充分满足感。也可长期使用，持续从根本上改善。

注意：选用材料时，枸杞一定要选饱满的，灵阳参一定要购买正品，最好到授权官网购买，一分钱一分货，品质才有保证。此方不能与萝卜和藜芦同食，否则会降低药效。感冒、发烧、拉肚子时不要服用。使用期间需保持良好的生活习惯，饮食宜清淡。

上面的这些讲法仅供你们参考一下，壮阳的方法很多，也不止这一种，你们最应该是保持良好的心里、少抽烟喝酒，平时多吃一些韭菜、狗肉啊，这些东西，对于壮阳也不乏是一个好方法，不过单靠吃也不行，也要多锻炼，只有拥有一个好身体，才可以，没有好身体别的都是浮云。