胸闷气团有时候还会伴随咳嗽的情况，可能是因为慢性咽炎或者是气管炎所导致的。现在室外的空气质量非常差，在平时的时候如果出门没有带一个口罩的话很容易就会造成呼吸道损伤，出现这种情况时需要立刻去医院进行治疗，那么胸闷气短该怎么治疗呢？

推荐一款温肾纳气，止咳健脾的中药药方，取五味子，紫苏子，白术，甘草，车前子一起煎服，白术，甘草是润肺的良药，而车前子等又是帮助化痰利尿的，可以使细菌废弃都排出体外，一日一次，7天为一个疗程。

梨子是最好的天然平息咳喘，利肺的食材，这边介绍一款烤生梨，把切去上部的四分之一，去梨核，然后放入冰糖，蜂蜜，枸杞，还可加入燕窝等食材，盖上切掉的部分，放入烤箱一个小时，出来的生梨，软绵可口，而且营养价值通过加热，更容易吸收。

告诉你个土法子，把橘子拨开，弄成一囊一囊的，浸在醋里面，醋里面加入柠檬，少量酒，冰糖，放入冰箱，第二天取一块直接吃，每天一块，对肺部，肾部和养生都是非常有利的。

注意事项：首先一定要保暖，再次要注意呼吸道的感染，特别是针对花粉，可吸入颗粒物等，出门尽量戴个口罩，在空气质量不佳的情况下，尽量减少外出活动的时间，少吃辛辣刺激的食物。

在治疗时间最好选择多吃一些清淡的食物，平时还需要多注意休息。上面是小编为大家整理的一些关于人们出现胸闷气短的治疗方法，相信通过小编的上文介绍之好，你在出现这种情况能够及时的进行治疗，如果按照小编在上文介绍之后症状没有得到缓解，小编建议您立刻去医院进行检查和治疗。