现在的人生活压力比较大，因为工作的压力太大，会导致睡眠不足，就比较容易导致各种症状的发生，其中脑部出现的症状是最为常见的，也是最容易被人们所忽视的，后脑勺沉痛可以发生在任何的年龄段，这个是一定要重视的，下面我就为大家介绍后脑勺沉痛的原因以及治疗的方法。

后脑勺沉痛，应考虑以下原因：

1、肌收缩性头痛：

也称紧张性头痛，常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作，姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。

2、颈椎病性头痛：

头痛部位最常见于颈后及枕部。是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的，颈椎片可有骨质增生。

西医治疗：止痛片和手术切断神经。

中医治疗：

1、针灸按摩理疗。

2、放松心情，保证良好的睡眠。加强体育锻炼，慢跑，打太极拳等。

3、在当地医生的指导下，朱砂安神丸，镇脑宁胶囊，正天丸口服。

4、必要时，请到医院神经内科检查，做神经阻滞治疗，或穴位封闭。

中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。

颈椎牵引疗法：这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法，此疗法适用于各类颈椎病，对早期病例更为有效。

后脑勺沉痛是怎么回事，上述中就是为大家做出的具体的介绍，后脑勺沉痛的患者是一定要注意积极的检查，找对病因才能够更好的治疗，避免复发的现象，小编在这里玩提醒大家的是平常要注意生活作息，要放松自己，才可以避免后脑勺沉痛的发生。