有的人在情绪激动的时候，往往会出现心脏部位的疼痛，甚至还会有从心脏往外的放射性疼痛。这种症状往往就是常说的心绞痛。出现了心绞痛后，一定要注意及时的治疗，因为心脏问题永远都是大问题，如果治疗不及时就有可能会出现严重的后果。当然平时的预防也非常的重要，想要预防，首先要了解这种疾病的成因：

心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主

要表现的临床综合征。特点为前胸阵发性、压榨性疼痛，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，劳动或情绪激动时常发生，每次发作持续3～5分钟，可数日一次，也可一日数次，休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性，多数40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见诱因。

心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足。而心肌供血不足主要源于冠心病。有时，其他类型的心脏病或失控的高血压也能引起心绞痛。如果血管中脂肪不断沉积，就会形成斑块。斑块若发生在冠状动脉，就会导致其缩窄，进一步减少其对心肌的供血，就形成了冠心病。冠状动脉内脂肪不断沉积逐渐形成斑块的过程称为冠状动脉硬化。一些斑块比较坚硬而稳定，就会导致冠状动脉本身的缩窄和硬化。另外一些斑块比较柔软，容易碎裂形成血液凝块。

由此可见，想要减少心绞痛的发病的几率，就要在平时注意心态的平和，不要过于激动，既不可以过度的兴奋，也不可以过度的悲伤、过度的生气、过度的忧郁等。在饮食上多吃一些清淡的食物，少吃油性大的，胆固醇、脂肪含量高的食物等等。