有的人一觉醒来发现自己嘴里长了一个水泡，也不疼不痒的，没有什么症状上的表现，但是就是十分的别扭。很多人都以为自己是前一天吃了一些刺激性的食物，才会导致自己嘴里长了水泡，事实到底是不是这样呢？今天小编来告诉大家嘴里长泡是到底是怎么回事，以及嘴里长泡了应该怎么做。

1、消化系统疾病及功能紊乱

患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。

2、内分泌变化

有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。

3、精神因素

有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。

4、遗传因素

如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。

5、其他因素

如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素以及营养不良等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。病毒可能是口腔溃疡的始动因子，但目前尚未在患者血清中查出相关抗体，亦未见从口腔溃疡病损组织中分离出病毒的报道。细菌对口腔溃疡的作用已提出了多年，与口腔溃疡关系密切的细菌有血链球菌及幽门螺杆菌。

看了小编介绍的这么多原因，现在大家清楚嘴里长泡是到底是怎么回事了吧。如果大家嘴里长了水泡，一定要分析是什么原因导致的嘴里长水泡，要对症下药，如果过一段时间还是不见好转的话，建议大家去三甲医院去咨询医生，如果有必要的话，可以做个详细的检查。