肯定很多人害怕出现口腔内的疾病，因为这样主要是影响了饮食，可能说话的时候也会感觉到疼痛，一些人面对舌头上起泡，就会觉得非常的难受，但是又没有好的治疗方法，不能够立即止痛，有什么好的方法能够帮助缓解舌头上起泡的问题呢？下面小编带着大家一起来看看。

舌头起泡是上火引起的，每天早上喝点板蓝根，晚上睡前喝个加了白糖的生鸡蛋，一定要是白糖啊！

这样是很有效的。白天也可以在口中含白糖，这样坚持三到四天就好了。

如果要根治，多坚持几天。主要还是饮食调理，要多喝水。多吃点发凉的东西，比如：绿豆汤、水果，再买西瓜霜喷剂喷在患处， 改变不好的生活习惯。

如果要吃药的话，具体情况要具体分析。

如果是胃火旺的话，可以吃一些三黄片等药，如果是肝火旺可以用丹参逍遥等。还有牛黄系列，如牛黄解毒、牛黄上清丸等。

精神压力也可能重要诱因。现代人生活紧张，精神压力大，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。出现口腔溃疡时，患者若同时感到身体疲乏，还要检查自己休息是否足够，注意睡眠充足。同时避免吃土豆、西红柿、鸡蛋等容易引发口腔溃疡的食物。

中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用。

舌头起泡可能会影响到饮食方面，主要是因为上火导致的现象，所以应该内服药物，我这配合一些降火的中药调理，平时应当多吃点蔬菜和水果，饮食的东西必须能够起到润心肺的功效，同时也应该增强个人体质，进行不同程度的按摩和协调身体，促进肠胃的消化和吸收。