估计是受到季节性的影响，现在很多的小伙伴舌头上面都会长白苔，在伸出舌头的时候，就会影响了美观，同时也会担心身体出现问题，有些人平时也不知道怎么调理身体，所以会比较担心，那么舌头白苔上面有小水泡，应该怎么治疗呢？下面小编可以和大家分享一下方法。

1.脾胃虚弱内热

舌头上白苔由于脾胃不适引起的，脾胃主要是人体消化和吸收的功能低下，引起消化系统失常，造成舌头白苔产生。

2.体内水湿痰饮

这种情况是由于体内水湿痰饮或某些疾病引起的比如慢性肾炎、支气管炎、哮喘等疾病引起的舌头白苔或白腻厚苔。

3. 虚火旺盛

体内虚火旺盛，面红耳赤，咽喉干疼，也容易引起舌头白苔。

治疗方法如下：

虚火旺盛的可以多喝水或喝降火药，金银花、夏桑菊等清热下火，多吃水果，不吃生冷辛辣食物。饮食要以清淡为主，多吃点葱蒜、萝卜、海带、冬瓜等食物，少吃油腻及甜品，如果身体有炎症患者引起的舌头白苔应早日就医诊治。饮食应少吃油炸食物和腌制品，避免食用生冷食物及刺激性的食品，同时要在医生的指导下服用一些调节脾胃的药物。

多属湿浊化热伤津之证，可服用猪苓汤：猪苓(去皮)、 茯苓 、泽泻、 阿胶

、滑石(碎)各9克，注意阿胶要在汤药煲好后后下烊化，每日分三次服用，连服七付。

综合以上的介绍，小编主要分析了导致舌苔发白的原因和具体的治疗方法，希望对于大家身体恢复有所帮助，总而言之就是上火的症状，或者脾胃较为虚弱，一般中医调理比较好。肝火旺的问题也比较严重，所以平时多喝点水，饮食方面，尽量以清淡的为主，大家如果能够遵循小编以上介绍的方面，肯定会有好的身体质量。