男性朋友经常感觉到腰疼，可能是由于肾虚引起的，其实很多的原因都可能会引起男性肾虚，并且肾虚可以分为阳虚和阴虚，它对于男性的健康会造成很多的不良影响，其他的症状，下面小编就给具体的介绍男性肾虚引起的腰疼的一些表现以及对于男性朋友的不良影响。

男性腰疼主要是肾虚在神经肌肉方面的表现，同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等：经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。男性腰疼的患者， 体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、男性腰疼、不定位的肌肉痛和关 节痛。不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。

男性朋友首先感觉到男性腰疼，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后男性腰疼会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。

男性腰疼的患者，同时出现阳痿早泄的很多。阳痿早泄从中医临床有多种分型，肾虚只是其中一种。中医认为肾藏精、生髓成精。阳痿或早泄是由于肾藏精的功能减弱，不能供给人体生长、发育和生殖的需要精微物质，出现性生活时间短，或阴茎不能正常勃起。

壮阳药物滥用是造成男性腰疼的一个重要原因。现代社会上药店里卖壮阳药的很多，而医生也多采取补肾阳之法，这对人体危害极大，病人不懂，很多医生也不知道 壮阳药品的会造成男性腰疼，壮阳之药品对人体来说如同对少油之灯，你硬要用火柴点火头，只解一时之快，待油尽，则性功能全无，望大家戒之。

作为男性朋友，平时应该积极的进行一些室外的活动，尽量增强身体的免疫能力，长时间的身体虚弱睡眠不足，过度的疲劳，以及紧张等等都可能会引起男性腰疼。因此尽量要注意休息，尤其是要减少不必要的熬夜，防止过劳。