相信很多人都有这样的感觉，发现皮肤没有红也没有肿，但是总是不停的发痒，尤其是在冬天皮肤比较干燥的时候，搔痒会更加严重，中医认为骚痒，可能是由于某些五脏的疾病原因引起的，下面小编就来介绍一些，平时关于比较容易引起皮肤瘙痒的原因以及治疗方法。

中医认为瘙痒症患者除了积极进行药物治疗外，日常生活中也可采取一些食疗方法。针对冬季皮肤瘙痒的成因，中医认为，食疗当以进补一些补肝养血、健脾益气的食物。

中医认为山药味甘，性平。归脾、肺、肾经。具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。《日华子本草》说山药助五脏，强筋骨，长志安神，冬天吃山药的好处防治皮肤瘙痒推荐如下：

山药芝麻肉圆

原料：黑芝麻50克，猪肉400克，山药粉50克，鸡蛋3个，白糖200克，精盐、淀粉、玉米油各适量。

制法：将猪肉洗净，煮熟后，切成肉丁，将鸡蛋搅匀，加入山药粉、精盐、淀粉，加水调和均匀成糊状，待用。将肉丁装入碗中，加入调匀后的蛋糊上 浆，捏成肉圆，待用。以文火将玉米油烧至八成熟时，用筷子将肉圆逐个放入油锅煎炸至色黄，捞出、沥油。锅内加入少量清水及白糖，熬成糖汁，放入炸熟的肉 圆，离火，撒入芝麻，待凉即可。

用法：每周1～2次，连续1～2月。

功效：滋补阴血，调理肝肾。

适用：中老年性皮肤干燥瘙痒，或兼有头晕目眩，大便干结等症者。

中医提醒：严重的皮肤干燥瘙痒需当心皮肤瘙痒症，尤其是中老年人，可在中医师的指导及时采用中医中药治疗，常用方法为血虚风燥证治宜养血润燥、祛风止痒；肝郁血虚证治宜疏肝解郁、养血祛风等。

当感觉到皮肤瘙痒的时候，最好是不要直接用手去抓，以免由于指甲里面的细菌，使得皮肤出现感染，在使用某些这样类的药膏的时候最好是，可以在医师的指导下选择，尽量选择技术含量比较少的，副作用相对偏小的药物。