我们知道色斑的类型有很多种，其中一种色斑就是辐射斑，导致辐射斑出现的原因就是我们长期使用电脑，所以大家在使用电脑的时候一定要有所节制，使用电脑一段时间后要记得休息。那么我们有什么好的方法可以用来对付辐射斑的呢？其实我们可以采用食疗的方法来治疗辐射斑，下文我们介绍一下怎样才能有效去掉辐射斑。

红枣木耳汤

准备红枣、白木耳、山药以及茯苓等适量，并加水放在一起煮，煮熟后再在里面加上适量的冰糖，蜂蜜也可以，可当做茶饮或者饭后甜点，因为红枣的营养是非常丰富的，它所含的维生素是苹果的20多倍，非常适合女性食用，而白木耳里则含有大量的骨胶原，可增强肌肤的弹性与活力，使肌肤变得细腻光滑。

甘蔗马蹄汁

准备甘蔗以及马蹄适量，并把他们榨成汁直接饮用，有滋阴养肺以及排毒养颜的功效。

薏米白果粥

准备薏米以及白果，最好再准备一点腐竹，加水混在一起煮粥，3-4天一次，因为白果具有不错的补气润肺、清热去湿的功效，尤其是在秋季干燥的季节食用，能有效的润泽肌肤，使身体舒畅。

多喝些绿茶

喝绿茶能有效的保护肌肤少受辐射的损害，因为绿茶具有极强的抗辐射作用，多饮可有效防止辐射，但是，也要注意及时给肌肤喝饱水，以及及时补充肌肤的营养，避免其因为在电脑前时间过长而导致皮肤干燥，油脂过多，毛孔粗大，斑点横生。

在上面的文章里面我们介绍了什么是辐射斑，我们知道辐射斑的危害性很大，所以大家要做好对于辐射斑的预防和治疗工作，上文为我们详细介绍了怎样才能有效去掉辐射斑，相信大家都已经掌握了吧。