有的肝胆囊息肉患者常常会有这样的疑问，自己平时也有乖乖的吃饭，而且饮食也还算是比较清淡的，感觉自己的饮食和别人也没有太大的不同啊，为什么自己就会患有肝胆囊息肉呢？应该在平时注意些什么，才可以有效的预防这种疾病的出现呢？希望小编的这篇文章能为您解惑。

“胆囊息肉”分两种：一种是标准的息肉，即在胆囊壁上长出的一块“肉疙瘩”，是胆囊本身的腺体、肌层增生引起;另一种在检查中也显示为“肉疙瘩”状，但其实是胆固醇结晶附着在胆囊壁上而形成的。大多数“胆囊息肉”属于第二种情况。

胆囊息肉患者的饮食应该规律，吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。据众多的病例分析，患者大多数是不食用早餐的。

人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储入胆囊内，而胆汁的功能主要是消油性食物。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉使原来的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

禁酒及含酒精类饮料：酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，便胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。

想要防止自己出现肝胆囊息肉，首先要改变不合理的饮食习惯，尤其是要注意早餐一定要吃;其次还要注意少喝酒，或者不喝酒;第三是要注意饮食有规律，不暴饮暴食。这样就会让息肉的出现大大的降低，从而减少患病的可能。