指甲预示着人体的健康，正常的指甲是粉红色的，这样的指甲颜色被誉为是指甲的最佳颜色。而黑色的指甲就意味着身体出现问题需要调理，而且黑指甲也会被人误认为是灰指甲而选择刻意避之，就怕一不小心自己也被传染成灰指甲，这使不少指甲发黑的人感到尴尬。那么指甲变黑怎么治才有效呢？

甲床发黑，主寒证，瘀血，痛证.久病出现黑甲而枯槁无泽，提示肾气将绝，其病凶险.甲面上出现一条或几条细而黑的纵行线，提示内分泌紊乱，可见于月经失调，痛经，恶性肿瘤，放射病等.癌症接受放疗，化疗后，每一疗程可在指甲上形成一个黑印，一圈一圈记录着每一疗程。还有就是手指甲发黑是缺维生素B，致造血困难，带氧不足，所以血液污浊，表皮发黑。维生素B群存在於谷及豆类中，是维持人体健康的重要物质。如果大量喝水或大量运动，会令体内维生素B群消耗，并导致水液代谢失调。每日吃少量猪肝，可迅速改善。

指甲曾经受到过外力的撞击，这样导致指甲下面有出血的情况，就会出现指甲发黑的症状；还有可能是出现了真菌感染，患有灰指甲，这种疾病是一种传染性疾病；还有的人因为患有糖尿病，也会出现指甲的变形、变颜色的；还有一种严重的疾病，就是可能患有一种恶性黑色素瘤，所以出现了指甲发黑的情况后，要及时看医生，确定病因后及时的治疗。

综上所述，指甲发黑的原因有很多，建议大家一定要均衡饮食 ，多吃蔬菜和水果，增加身体所需维生素的量。还有不少人指甲发黑被诊断患有灰指甲，此病具有传染性，所以建议患者及时到医院就医，避免传染给他人。经常运动锻炼也可以提高自身免疫力，防止病毒的侵害。