从医学上，晕车、晕船和晕机都统称为晕动病。晕车时常常会让人感觉眩晕恶心想吐，严重者可有血压下降、眼球震颤。想到晕车的痛苦，不少人因此而对旅行出门充满顾虑，失去了旅游的兴致。下面小编给大家介绍一些简单的小妙招，晕车的朋友不妨记下来，以后出门不必担心了。

1鲜姜

行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处，效果也不错。

2桔皮

在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次，乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。

3风油精

乘车途中，擦点风油精在太阳穴或者风池穴处，可有效改善晕车。另外，也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精，用伤湿止痛膏敷盖，有明显的效果。

4食醋

乘车前喝一杯加醋的温开水，途中就不会晕车了。

5伤湿止痛膏

乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

6指掐内关

当发生晕车时，如果没有准备以上可以防止晕车的物品，也不要慌张，可以用大拇指掐在内关穴(在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)上持续一段时间，晕车症状也能得到改善。

除了以上介绍的方法以外，不少人图方便喜欢使用晕车药，但晕车药毕竟是药，不能多吃，特别是对于小孩，服用后可能对神经系统造成不良影响，对身体发育也不好，家长最好不要让小孩服用晕车药，可以按照小编介绍的方法，既安全又有效。