牙齿变黑是很不美观的，如果牙齿变黑该怎么办，这是很多人苦恼的事情，牙齿出现问题出现松动该怎么办，出现这些情况的人不在少数，每天都有大量的患者到牙科看病，这些疾病也是很普遍的，那么，牙齿松动变黑怎么办？对于这个情况建议大家赶紧看牙医，不要让这些疾病困扰自己，让自己不舒服。

牙齿松动可以由年老牙龈营养性萎缩、牙周病牙龈萎缩、外力撞击等原因造成，严重后果是牙齿脱落。一般来讲，老年性牙龈萎缩是一种局部的器官退化现象。中年人牙龈萎缩多为牙周病引起。牙周病引起的牙齿松动，会造成牙周支持组织广泛破坏，甚至影响咀嚼功能。加上溢脓、出血、口臭等症状，给患者身心健康带来极为不利的影响。

对牙周病引起的牙齿，若轻度松动，通过有效的牙周病治疗，多会恢复正常;若中度松动，在治疗牙周病的同时，还应该把松动牙与相邻的牙结扎固定在一起，用以降低松动牙的负荷，阻止牙齿松动的加重;若重度松动，多采用拔除患牙的方法，避免加重相邻牙齿不必要的负担。随着材料和技术的不断进步，越来越多的松动牙可以存留，并且继续行使功能，万不得已时才把牙齿拔掉。

牙齿黑的原因：

第一、内源性黑牙。主要有氟斑牙，这种黑牙是由于色素在牙釉质内，所以牙齿往往呈黑褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般上颌的门牙最为明显，十分影响美观与健康。

第二、外源性黑牙主。要是由于长期食用各种带有色素的食物等，导致色素在牙齿表面沉淀，从而导致的牙齿发黑，例如：食物残渣，软垢、牙石、烟渍、茶渍。

第三、自然的老化。由于我们年龄的增长，牙齿难抵沧桑，颜色逐渐黯淡发黑，这是时间所刻下的，是我们所不能抗拒的。

牙齿变黑怎么办？牙齿变黑与平时的饮食习惯有很大关系，所以要注意膳食平衡，清淡饮食，多吃维生素、蛋白质含量高的食物。最好不要吸烟，否则很难改善牙齿变黑的状况。

上面的内容介绍了牙齿松动变黑怎么办，这里需要指出的是，牙齿对大家很重要，出现疾病要及时的治疗这是正确的做法，千万不要拖着，如果因为耽搁治疗，让松动的牙齿脱落了，这样再去镶牙，这样既麻烦又花费很多，另外自己要注意保护牙齿健康，避免一些疾病的出现。