口干舌燥，是我们平时比较容易出现的症状，很多人都会认为口干舌燥是缺水所导致的，的确，缺水时候会容易引起口干舌燥，但并不一定都是因为身体缺水，还有其它的原因会导致这种情况的发生，很多人认为口干舌燥和肾虚有关系，那口干舌燥肾虚怎么办呢？

1.莲子芯水

口干舌燥 在生活中经常出现口干舌燥的患者在平时可以通过喝莲子心水来达到预防以及治疗口干舌燥的作用。在平时可以将莲子芯用开水沏，在沏水的时候要注意不宜过浓或者是过淡，只有这样才具有治疗口干舌燥的症状。很多人在平时还会经常出现虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等情况，这个时候通过和莲子心水同样具有很好的治疗作用，而且我国中医还指出，莲子心水同时还可治疗咳嗽。

2.吃拘杞子

很多人经常在夜间出现口干舌燥的情况，对于这一症状我们可以通过吃枸杞子来进行治疗。患者每晚吃拘杞子30克，并且要嚼得越烂越好，坚持食用便可很好的达到治疗的作用。但如果你是长期夜间口干的患者就要注意了，最好是能进行进一步的检查，因为一些癌症也有口干的现象。

除此之外还有就是糖尿病患者，由于因津液分泌减退而感到口干，特别是晚上睡觉的时候口干的情况更加的严重。这个时候患者可以将拘杞子洗净备用，在需要的时候取一粒含在舌心上，几秒钟后就会从舌根生出津，从而帮助患者有效的解决口干的情况。

虽然口干舌燥在我们的生活中比较常见，但是，我们还是不能够忽视这种症状，而口干舌燥肾虚怎么办呢？最好是积极的到医院去检查，如果有情况就积极的治疗，这是对我们身体负责任的表现，我们要好好保护我们的身体，爱护我们的身体。