很多人都喜欢饮酒，因为饮酒是一件风流趣事，其实小饮对我们的生活以及身体都是有好处的，不过饮酒过度很容易醉酒，而醉酒会给我们的身体带来不适。所以在酒醉之后采取解酒方法是非常有效的。那么在我们的生活中什么方法解酒效果最好呢？今天小编从饮食上来告诉大家一些解酒的小妙招。

喝酒后吃什么好？

1、豆腐：豆腐制品的食物，可有效促进体内的乙醇排出，起到解酒的作用。

2、蛋清：服用1-2只蛋清可预防喝酒后胃部不适，保护胃粘膜。

3、皮蛋：醉酒后可取1-2只皮蛋，蘸醋服食可起到保护胃部和醒酒的作用。

4、莲藕：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

5、海蜇：取100克鲜海蜇，加水煎汤饮服，可以可以起到醒酒的作用。

7、绿豆：取绿豆50克，甘草10克，加红糖煎服(单用绿豆煎汤，亦可)。

解酒的饮料有哪些？

1、牛奶：醉酒后可喝点牛奶，可使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少酒精的吸收。

2、葛根：葛根是常见的中药，取葛根30克，加水煎汤饮服，解酒效果很好。

3、葛花：葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。

4、糖茶水：喝酒后，喝一些糖茶水，可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。

5、米汤：米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒，加白糖效果更加。

6、食醋：50克米醋或陈醋，25克红糖，3片生姜煎服，可减轻酒精对的损害。

7、甘蔗：醉酒神志尚清醒者可嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

相信很多人都知道醉酒后有通过蜂蜜水和牛奶有解酒的方法，像小编以上提到的解酒方法相信很多人都是非常陌生的。如果你觉得小编以上内容的分享对您有帮助的话，宝宝现在收藏起来，相信在你以后的生活中一定能够发挥作用的。