首先，呼吸道感染是不用住院或者是动手术的。呼吸道感染说的通俗点就是感冒或者是伤风，并没有住院或者手术的必要。感冒发烧是生活中难免会遇到的情况，通过比较简单的治疗就可以见效了。呼吸道感染并不一定是要大动干戈的去治疗，下面就推荐一下可以在家中缓解或者是治疗的办法。

一、常喝白开水：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

二、常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。

三、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。

四、床头常放柑桔或薄荷油：柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。

五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入睡适意，也能防治感冒。

以上就是呼吸道感染的相关缓解治疗办法了，在季节交替的时候很容易出现呼吸道感染的情况，尤其是在冬天喝春天交替的时候，极容易发生呼吸道感染的情况。所以在季节交替的时候出门要注意保暖，不要受寒导致呼吸道感染。