当冬天来临的时候，天气非常的寒冷，而且也比较的干燥。许多人会出现嘴唇上起皮、干裂等情况，为了缓解这种症状，有的人习惯用舌头去舔嘴唇，这样的结果往往是嘴唇的干裂面积进一步扩大，不但看起来非常的难看，而且还非常的难受。那么，有什么办法可以缓解这种症状吗？

1、改变不良习惯

有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。

2、戴口罩

尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

3、唇皮要用剪

处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。

4、涂抹护唇膏

有些人总认为护唇膏是女人爱美的产品，自己涂上会显得很别扭。其实，这个理解是有偏颇的，女士用护唇膏为了突出女性的美有的时候确实会添加一些亮闪闪的东西在里面，但是大部分的护唇膏还是有其实用价值的。而且现在在市面上，也出现了许多男士用、小孩用等护唇膏，大家可以适当的进行选择。还有一点要注意的是：护唇膏应尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

当天气干燥的时候，嘴唇上出现了干裂、起皮的情况，千万不要用手硬拽，也不要用舌头去舔，这样只会让不适的症状越来越严重。最好在天气干燥的时候，为身体多补水，还可以使用润唇膏来滋润嘴唇，防止嘴唇出现干裂的情况。