可能有一些年轻人在做体育运动的时候会发现膝关节蹲下疼痛的症状，这可能是因为膝关节扭伤引起的，也有可能是因为膝关节血液流通不畅造成。对于膝关节蹲下疼痛这种情况，我们建议大家可以多休息，休息一段时间后就会自动恢复了。如果是比较严重的疼痛，我们建议还是要去医院治疗的。

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大，结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩。

滑囊炎是滑膜炎症的一种.滑囊炎 在关节附近的皮肤与皮下骨骼之间，或在腱与骨骼间有一种充满润滑液的软囊，可使身体组织相互间在活动时的摩擦减到最小.如果滑囊受到过重的压力，或是受到关节或关节附近组织损伤的刺激，就会发炎，形成滑囊炎。

考虑是关节炎，有症状就要及时的治疗，初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。外伤性关节炎多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺，表现为患病关节肿、痛及运动障碍，易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节，运动员及青壮年中多见。

相信你们看完这篇文章介绍的膝关节疼痛的发病原因，你们应该都知道引起这种疾病的发病原因是因为膝关节乳酸含量太高或者膝关节缺氧引起的，而且膝关节蹲下疼痛这种情况主要是发生在我们年轻人的身上，希望你们可以及时的预防它的发生。