我们都知道，肾虚的人整天无精打采，精神涣散。严重的影响了人的生活。同时肾虚又会引起其他疾病的发生，那肾虚会不会引起黑眼圈呢。这是广大肾病患者最想知道的问题，要想知道这些问题的答案，我们必须先对什么是黑眼圈有个大致的理解，只有知道了黑眼圈是什么，我们才能进一步的去研究肾虚会不会引起黑眼圈。

黑眼圈的理解

黑眼圈也常常是疾病的苗头，按现代医学来看，当慢性疾病引起微循环障碍时 ，就会出现黑眼圈，当然还会伴随一些显而易见的病象，不仅仅是肾虚，凡是涉及 心、肝、脾、肺等任何器官有病时都会表现出黑眼圈。诸如肝硬化、肾功能衰竭的 病人，和再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜病等都有黑眼圈出现;一些内分泌紊 乱性疾病如甲状腺功能减退、肾上皮质功能减退等，也会出现黑眼圈。

肾虚的理解

有的人看上去眼圈黑，身体没觉得有什么不舒服，便说是“肾虚”。肾虚是中 医学术语，泛指腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣，男性尿少、遗经、阳萎等。其实，单纯眼圈黑不是病态，现代医学认为，人 的眼睑(眼皮)及其周围组织很薄，如劳累、失眠后，眼睑长时间收缩，能引起结 缔组织血管充血，血流不畅，微循环障碍，所以眼圈 发黑。出现黑眼圈用不着担惊 害怕、乱吃补药，只要精神愉快，多活动锻炼身体，充足睡眠，少则3―5天，多 则1―2周，黑眼圈随后也就消失了。

补肾食疗方法

肉苁蓉羊肾汤

材料：肉苁蓉30克，羊肾2只

做法：将羊肾切开洗净，挑去白色筋膜，与肉苁蓉一起加水煮汤，食盐调味服食。

功效：补肾，益精，壮阳。

海参杞参汤

材料：海参150克，党参、枸杞子各12克 做法：一起煮约60分钟左右后，加入味精、油、盐等调味品，即可吃参喝汤。

功效：补气益肾、生精养血。适用于气虚乏力、面色萎黄、头晕眼花、腰脚酸软、阳萎、遗经、小便频数等症。

有时候我们不能把一些事情想的太简单，也不能把一些事情想的太复杂。有时导致黑眼圈的原因很简单，就是和平常的作息有关。平常睡眠不足也会导致黑眼圈， 这也是导致黑眼圈最简单的一个原因。那肾虚会引起黑眼圈吗，这个问题就是接下来要说的，肾虚也会导致黑眼圈的出现。黑眼圈出现了也不要害怕，保持愉快的心情，保持充足的睡眠就行了哦。