胃炎是最近发病率比较高的一种胃病，医学上面把胃炎分为两种，其中一种是急性的胃炎，还有一种是慢性胃炎，而且胃炎主要是跟饮食的方面有非常大的关系，你是习惯不好的人经常都会得慢性胃炎，而且得了胃炎的患者有时候早上起来嘴巴里面会发苦，这个时候就会给患者带来非常大的困饶，其实胃炎在平时的饮食当中，就可以起到食疗的作用。

推荐一：桂花心粥

材料：粳米2两、桂花心2克、苓茯2克。

做法：将材料分别洗干净，把粳米放入清水中浸泡，其间把桂花心、苓茯加适量水用武火煮沸之后改用文火煮20分钟。然后将桂花，苓茯去掉留下其汤汁，捞出粳米放入汤汁中在用武火熬煮，直至粥稠了就可以喝了。

此粥不仅可做一般胃炎食疗方，同时其有助消化，开胃的作用，适合老人，孩子经常食用。

推荐二：桂圆石斛

材料：桂圆10个、石斛10克，白糖适量。

做法：将桂圆去壳之后同石斛一起放到锅中煮，煮大约5分钟就可以了，煮好之后加点白糖，趁热食用。

桂圆石斛可做点心常吃，其不仅具有健脾补胃之功效，同时还可益智，除烦热。

推荐三：小茴香粥

材料：小茴香30克、粳米4两。

做法：先把小茴香放到纱布袋中然后扎好口，将药包置于锅中煮40分钟，然后捞出，将洗干净的粳米放入同煮至熟。最后依据自己的口味加入适量的调味品就可。

小茴香粥具有开胃健脾这功效，特别适用于脘腹冷痛，慢性胃炎患者经常食用。

胃炎这种疾病主要是吃出来的，所以平常的时候，除了配合医生的一些药物治疗之外，完全可以在平时的时候，采用以上这些美味的食疗，来进行辅助治疗，而且平时的时候患者也要养成良好的饮食习惯，这样才可以彻底的治疗好胃炎这种疾病。