目录：

第一章：熏香 飘渺的撩人诱惑

第二章：4个方法帮你养成“香香公主”

第三章：巧用中医方法调出体香

香，带给人的不仅是嗅觉的享受，很多时候，不同的香气给人的感觉也不一样。有的女人身上总会散发阵阵若有若无的香气，有的神秘、有的清雅，这就是体香。那么有什么方法能让人变身“香香公主”呢？吃什么有体香呢？

熏香 飘渺的撩人诱惑

早在西元前3000年，埃及人就开始痴迷香料，甚至有许多战争也是为了稳定香料来源而发动的。比如女法老王海切舒特的陵墓壁画上，就刻满了她为取得香料而远征异国的彪悍事迹。埃及图坦卡门墓内也出土了不少装满了各种香料的瓶罐。

熏香的习俗最早来源于宗教信仰，这是因为香料不仅拥有辟邪除秽、驱虫防蚊、令人心旷神怡的神奇妙用，其烟雾还同时具有与神和灵魂的飘忽不定、虚无飘渺的那种特征，所以被视为凡人与上天的媒介。古埃及人向太阳神焚香祈祷时。口中就会诵“借香烟之力，请神明下界”，这同中国人，点香敬佛完全相同。

热带地区气候，湿热，病菌猖狂，皮肤病多发，深受困扰的古埃及人发现香料制成的香油涂在身上后可治疗皮肤病后广而推行，把全身抹得油亮亮的，同时用来洁净居室、衣物，周边国家也效仿之，由于口碑好，各国香料商店日渐繁荣，各界如名人物出入频繁，一度成为了社交活动中心，也成了名媛们展示自己魅力，挑i选心仪异性的最佳场所。对香料有同样嗜好的佛教传人中原日寸，大量引进了各种重要的香科及用香的观念和方法，深受广大群众欢迎，熏香成为了一门艺术。但由于价格昂贵，在很长一段日寸间，仍然属于皇至贵族的专享物，其中富可敌国的石崇蕞为奢侈，厕所里也时时备有熏香，如厕者出来后无不香气扑鼻。

有些爱面子又没钱的文人雅士为了附庸风雅，在赴邀约前．先点上很少一点香，将袖口置于烟上，让烟气存在宽大的袖子中，随后捏紧袖口，急急赶去目的地，落座后放开袖口，顿时满座旨香，狠狠挣足了一把面子。

香文化在中原的兴起，让香器的样式和十才质也不断丰富精美起来，除了最常见的香炉之外，还有手炉、薰球、香囊、香盘、香篆、香盆等，有陶器、瓷器、铜器、馨金银器、掐丝珐琅、画珐琅、竹木器及玉石等各种材质，主要是为了适应各种不同场合的焚香要求——祭祀仪式上敬奉鬼神的礼物，也是闺阁帷帐中香衣熏体、怡养精神的必备品。

古人在生活上的讲究，有时让今人也自叹不如。用于熏香衣物所特制的薰笼，其目的大概相当于现代人熨烫衣服并在衣服上喷撒香水。熏衣的事一般是女人做，在特制的香盘中立一只焚香炉，然后扣上熏笼，将衣物摊开在熏笼上，底下微火送香，或为当时闺房中的一景。

当美人披着新熏过的、散发奇香的轻纱丽锦，自然就成为诗词中渲染描写的对象，元稹在《白衣裳》一诗中写的“藕丝衫子柳花裙，空着沉香慢火熏”；晏几道在《诉衷情》里说的御纱新制石榴裙，沉香慢火熏”；就是猜测女人身上独特的体香，有可能是长期穿熏香过的衣服的缘故，照这么说来，熏笼在增加女人味上市功不可没的。被子也是可以用薰笼来熏香的，一袭被子经熏香后，盖在身上，舒适又暖和，清爽的芳香令人神魂惧适。更重要的是，香衾可以刺激情欲，给男欢女爱增加浪漫而温馨的气氛。于是一就有了温庭筠的《更漏子》中的场景—柳眉淡如烟的娇柔女子，纤纤素手熏香绣衾，满心欢喜地等待和心上人幽会。

造型精美的汉代博山炉在香炉中最具盛名。博山，相传是东方海上的仙山。博山炉体呈豆形，上有盖，盖高而尖，镂空，呈山形，山形重叠，其间雕有飞禽走兽。炉下有底座，囱的遍饰云纹，有的鋈金或金很错。于炉内焚香时，轻烟飘出，在炉体四周缭绕，造成了山景朦胧、群兽浮动的自然效果，仿若博山仙境。随着奢靡之风愈演愈烈，帝王诸侯们嫌香料催情功效太慢，又额外添加了催情之物，从而让博山炉成为情欲的一种象。

“暂出白门前，杨柳可藏乌。欢作沉水香，依作博山炉。”这首南朝民歌《杨叛儿》描写的便是性爱的欢乐。而“沉水香”和“博山炉”，便是男女生殖器含蓄的比喻。豪放不影的李白描写性爱时也拿博山炉来说事： “君歌《杨饭儿》，妾劝新丰酒。何许最关人？乌啼白门柳。乌啼隐杨花，菪醉留妾家。博山炉中沉香火，双烟一气凌紫霞。”博山炉的催睛寓意可见一斑。

香料的吸引力今天在我们身边也仍然俘任。只要你用遥控器在美国的电视节目的低端搜索的时间够长，用不了多久你便会在脱口秀和疯狂的赛车节目之间找到一个叫做“香料”（ Spice）的色情节目频道。不清楚的人光看名字或许会误认为这里是教烹酒技术的，可是当你看到那些有蓿充气般巨乳的妖艳女郎在上下递伏的油亮躯干下销魂荡瑰的广告时，疑惑就会顿时消散。该频遭的创始人认为香斟一毫是与性欲相连的，它喑示一种奇异而禁的愉悦，同时预示一种强烈的诱惑味道，就像我们平时所说的“重口味”。

弗洛伊德他老人家说过，。嗅觉抑制伴随着性欲压抑，尽管不可否认嗅觉在变弱，但是还是育人认为生殖器的强烈气味可-刺激性欲，且不愿意放弃它”。这种味道来源于动物的唾液、汗液、尿液、精液以及阴通分泌物，对携带者本身无效，但可以取引同类异性，并决定其性行为、亲属关系和社会行为。说得通俗点，就像发情期的动物其气味能激起同类的欲望之类。

“男女之间最单纯的一种联合是由嗅觉产生的，这种联合是两个身体在相互接触和协同过程中，通过分泌和蒸发作用，在大脑中产生活性分子，并通过这些活性分子的普通同化作用而得到承认“。这是奥古斯丁。加洛番医生的总结。

从这个观点我们可以知道，为什么许多在热恋中的男女会觉得对方是最性感最完美的人。因为恋爱中的人往往会不知不觉的迷恋上对方的味道而不能自拔，要是再加上一些适当的香味，那么这种体味将更其致命诱惑力！也可以算是情侣间的专属“春药’吧。

在关些传统社会里，诱惑过程使用大量精致的香料，几乎接近于仪式。如密克罗西亚的—个小岛，那里的女人们洗着放上香料、充满香味的蒸汽浴，用带香味的树叶混合物和芳香的药水给身体内部也喷上香。她们得意地说： “效果令人震惊，所有的男人都向你拥来，所有的男人都被你的香气吸引，直到你最终筋疲力尽。”

4个方法帮你养成“香香公主”

香妃的传说令一众女性倾慕不已，究竟爱妃的传说有无可能成为事实呢？其实体香的形成并非无因可寻的。下面，小编为你介绍生成体香的秘诀，关注美丽与健康的你千万不要错过啦！

体香生成的奥秘

同是人的体味，为什么有的微腥、有的暗香？这是因为人的体味由多种腺体的分泌物混合而成，而大汗腺的分泌物是其中的主要成分。任何人分泌的汗液都含有或多或少的“丁酸酯”，其浓度的高低就基本决定了气味如何：浓度稍大就会腥甚至臊，浓度更大就会发臭，如果是稀薄的浓度时表现出的就会是一种香型体味。

另据考证：人体散发出的体味中还有一种“p甾酮”，当它与稀薄浓度的丁酸酯结合时，就能散发芳馨袭人的体香。当然，由于每个人身体状况的不同，饮食结构的差异，以及生活习惯和代谢情况的变化，分泌物中所含丁酸酯浓度都会有所不同，体味当然也会有差别。所以由此不难得出结论，体香是可以通过人为手段来控制的。

蕴体生体香的秘诀：天天排毒

在女人使自己散发体香的诸多途径中，各种香水与香薰产品常常成为女人制造体香的主要手段。另一方面，既然人体具有代谢功能，并且与体质、饮食密切相关，那么，通过合理的养生与饮食来使自己散发芳香是完全可能的。体内污物和毒素是形成体臭及多种疾病根源，经常清除体内毒物，既可保持内环境卫生，又可为自体生香打下基础。

具体方法有四：

一是咳嗽清肺：每天到户外选择空气新鲜而又避风的地方，做深呼，清洁肺部。

二是冲洗肠道：每天定时排便，以保持肠道清洁。

三是发汗驱毒：坚持有氧运动，可使人体吸入比平常多十几倍的氧气，使机体免疫细胞防病能力显着增强，从而加强体液循环，促进新陈代谢，阻遏体内毒物的积聚。

四就是通过食物来解毒：常饮鲜果汁或鲜蔬菜汁，使体内血液呈弱碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，由排泄系统排除体外。

巧用中医方法调出体香

香妃在人们心中是个传奇，但据后人分析，她那一身香气是因喜食杏仁而来。无独有偶，从唐朝开始，很多后宫嫔妃就开始用食疗的方法让自己的身体散发花香。研究证明，当食物结构偏酸性时，则会影响皮脂及体味的分泌与散发，导致肌肤粗糙，体味失香。因此，人体的蕴香代谢功能与饮食的性味成分和营养结构有着密切的关系。下面就来看看从古代流传下来的香体食物都有哪些吧！

1、杏香型体香

杏香型体香

研究证明，镁入肺经，肺主皮毛，故皮肤和毛发与肺有关，这是镁元素美容的中医理论依据。当你的饮食富含镁元素时，就能精神饱满，肌肤白嫩，体味呈杏香型。

杏香方：取冬瓜子150克，无花果、白杨皮各60克。将上3味共研末，入瓷瓶备用。每日10克，温开水送服。常服可使皮肤红润，体溢杏香。

2、无花果型体香

无花果型体香

若是摄取了过量的镁，体味将转化成无花果的香气。

无花果香饮品：取冬瓜子150克，无花果60克，香榧子30克。研成末，储入瓷瓶。每次10克，餐后用开水冲饮。经常饮用可使皮肤白皙红润，体蕴杏香。

3、春菊香型体香

春菊香型体香

据《神家本草经》记载，桃花入药为上品，它能“令人好颜色”。据现代药理研究，从桃花中提取的生物甙和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用，而且桃花富含铁。

用桃花花瓣泡茶或研末制成蜜丸，常食可使人体散发春菊香气。

4、茉莉香型体香

茉莉香型体香

茉莉花作为体香美容膳食，由来已久。据现代药理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。《本草纲目》记载茉莉能香肌、润肤、长发。中医认为茉莉花馨香异常，并能顺气活血，调理气机。

每年6月的某天早晨采取鲜茉莉花若干，晒干后研成粉，以后每日取3～5克调粥食用，或冲茶饮用。女子常服，会使肌肤溢香。

温馨提示：茉莉花含有吲哚，浓度较高时会呈臭味。所以，不能服用过量。

5、芦荟香型体香

芦荟香型体香

芦荟含有一种高分子配糖体，配糖体本身并没有香气，但在被人体分解时就能散发出芳香来。以花为食，效果更佳在我国，人们以花为食，早在二千多年前的《诗经》中就有描述，屈原也吟过“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句，由此可见，以花为食是一种从古至今的饮食文化。

取新鲜芦荟若干，去皮，切片，凉拌或炒制，佐餐食用。经常食用芦荟可使体散幽香。尤其适宜于油性皮肤的人食用。

6、玫瑰花香型体香

玫瑰花香型体香

《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”玫瑰花不仅美丽芳香，而且含有丰富地营养物质和独特的滋润肌肤食疗效用。

过去人们常把鲜玫瑰花作为饮品，具有活血理气，美容养颜等食疗效用。

如今，新型的技术也应用到了这一领域。有一种“提香蜜丸”，每一丸都萃取200朵玫瑰花素而成，能够使女性自然持续散发清新口息和体香。

7、兰花香型体香

兰花香型体香

被称为“国香”和“天下第一香”的兰花，以其清香淡雅为世人推崇和赞赏。

兰花盛开期，泡上一杯清茶，摘几朵兰花放于杯中，一股清香弥漫于茶水中，啜之，清香甘甜，而茶叶久泡不衰，若想久储兰花，可将兰花剪下后，晾干，掺入茶叶中备用。取少许冲入开水，浸泡少时，即可饮用。

兰花入菜肴，味道鲜美，具有厚味去腻，淡味提香，清肺热，通九窍，利关节等食疗保健作用。

8、丁香花香型体香

丁香花香型体香

丁香花芳香浓郁，沁人心脾，使人倍感大自然赋予的温馨。

丁香花开于9月只翌年3月间，花蕾由青色转为鲜红色时采收，除去花梗，晒干，入药称为丁香。

丁香有温胃暖肾，降逆除臭等食疗效用。丁香花蕾含挥发油、丁香油酚等成分，久服可使体味芳香宜人。

9、桂花香型体香

桂花香型体香

桂花不仅是珍贵的观赏花木，而且还是我国特产的芳香植物。

入食可暖胃平肝，健脾益肾，舒筋活络等。

常饮桂花茶可美白肌肤，还可消除口臭，使体味芳香。

结语：身体自然散发出的香气更容易拨人心弦，如果你也想让自己散发诱人的香味，试试上面的方法吧！（文章原载于《养生杂志》，刊号：2012.02号，作者一夫，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表若悠网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）