水是我们的生命之源，是维持我们身体机能必不可少的元素，我们每个人一生要喝掉60吨的水，足见水对于我们的重要性。但是各位在喝水的时候是用什么杯子呢？是用方便携带的塑料杯，还是用保温的金属杯？其实各位有没有想过我们喝水的杯子是否真的适合倒水呢？

市面上有很多种类的杯子，我们往往在挑选水杯的时候只注意它们外表是否新颖，还有注重是否保温，可是这些杯子真的适合倒水吗？如果选用的杯子根本不适合倒水的话，用它喝水等同于在慢性自杀，甚至会有致癌风险！今天小编就为各位列举我们生活中经常用的喝水杯子是否真的适合倒水。

塑料水杯

去图书馆或者自习室的时候，经常会看到一些学生用这种塑料杯喝水，包括现在很多家庭都会用塑料水杯，因为塑料制品相比于玻璃杯来说不易摔碎，而且塑料水杯价格也比较便宜，所以很多人都会选用塑料水杯。

但是塑料水杯总归来说还是塑料制品，里面含有有毒的增塑剂，如果用塑料水杯倒热水的话，塑料杯的有毒物质就会稀释、挥发出来，所以我们用塑料杯倒热水的时候经常会闻到一股隐隐刺鼻的味道就是这个原因。而且塑料水杯用时间长的话，经常会在杯壁和杯底形成难以清除的水垢，所以说，塑料水杯其实真的不适合用来倒水。

一次性纸杯

我们去朋友家做客或者接待别人的时候都会拿一次性纸杯倒水招待，因为一次性纸杯很方便，而且喝完就可以扔掉，避免传染，还不用清洗，非常省事，所以很多家庭、公司、商场都会准备很多一次性纸杯负责招待。

但是一次性纸杯其实一点也不环保，因为是一次性用品，所以会造成纸张的浪费。而且因为是纸质用品，所以在倒热水的时候，杯身很容易就会被烫软，容易烫手，加上密闭性较差，所以经常会看到一些一次性纸杯杯底会漏水。而且市面上很多一次性纸杯都是白色为主，这是因为不少厂家都会在纸里面添加很多的增白剂，使纸杯看上去更好看些。但是这种增白剂其实是对身体健康是有害的，如果经常用一次性纸杯倒水喝的话，时间长了会有致癌风险！所以说一次性纸杯既不环保也不健康。

金属保温杯

在天气寒冷的时候，密闭性好、保温效果佳的金属保温杯就成为了我们经常使用的水杯，而且因为其保温性能极佳，所以很多人都会用其泡茶或者泡咖啡，然后可以一边看书一边饮用。虽然金属保温杯的价格是所有水杯里最昂贵的，但还是有不少人会购买一个放在身边。

其实如果只是用金属保温杯倒水的话，对人体并没有什么伤害，但是如果用来倒茶或者咖啡的话，那就另当别论了。茶叶里还有鞣酸，如果用金属保温杯泡茶的话，茶叶里的鞣酸就会和杯子的金属材质发生反应，不仅会使茶叶中的营养流失，使茶味变淡，而且形成的物质喝下去对人体健康并没有什么好处，所以说如果要喝茶或者喝咖啡的话还是选用玻璃或者陶瓷杯子吧。

外表有图案的陶瓷杯

这几年，很多人觉得单纯白色的杯子实在太单调，所以许多厂家都会在被子外部烧制很多花纹，使水杯看起来非常有个性，加上可以添加DIY元素，于是这种外部形形色色花纹的陶瓷杯深受用户喜爱。

但是这种外表有花纹的陶瓷杯其实并不安全，因为这些花纹所用的颜料里都是含有铅元素以及其它金属元素的，如果用这些杯子倒热水的话，在热水的挥发下，铅和一些重金属就会溶解在水里，就会容易造成铅中毒。

什么杯子适合倒水

其实在所有品种的水杯里，最合适、最健康的杯子当属玻璃杯，因为在烧制过程中，玻璃杯不会添加任何有毒的化学物质，所以非常健康;而且玻璃水杯杯壁光滑，不会形成水垢，所以也不用担心会喝进水垢。另外，普通乳白色的陶瓷杯其实也很安全，因为不用添加颜料，所以不必担心会有铅在里面。

不管是喝水还是喝茶喝咖啡，这两种水杯其实都是非常合适、非常健康的。

结语：虽然市面上形形色色的杯子众多，而且各种杯子的花纹也非常好看，但是小编奉劝各位一句，杯子就是用来喝水的，好看的杯子其实并不适合倒水，普普通通的玻璃杯和陶瓷杯才是最适合的。