目录

第一章：揭秘 女性私密处的十大误解

第二章：呵护女人私处 谨记9大日常原则

第三章：谨记 女人保养私处的九大法宝

女人的私处健康是女人一直关注的问题，女人们也在积极的采取保护私处健康的方法，但是，女人对私处的了解有多少呢？人们对于女性私处误解有哪些？护理私处原则是什么呢？>>>古代青楼女子避孕措施

揭秘 女性私密处的十大误解

误解一：女人的性器官都在外面

通常我们所说的女性性器官就是摆在外面的那些：阴唇，阴蒂，阴道。其实，就像呼吸器官不仅仅包括鼻子和嘴一样，性器官还包括我们看不见的子宫，输卵管，卵巢。

误解二：用的多了，就会变得宽松

几乎所有人都认为：处女的阴道最紧绷。之后的女人，使用的次数越多，阴道就会越宽松。男人刻薄的说：“那个女人啊，就像穿了一双太大的雨鞋，伸进去够不着鞋底儿！”这几乎就像男人害怕阳痿一样，成为女人最大的恐惧。

其实，只要你了解一点点医学常识，就会知道有多荒诞！

阴道是一个由肌肉组成的管状器官。阴道的肌肉充满了弹性，它可以配合所有大小的阴茎，并且在每次性行为后，很快就会恢复正常状态。也就是说，一 个女人，每一天都是新的一天，每一天都是处女！还有另外一种说法，会使喜欢床上运动的女人们大大宽心。就是说，阴道的肌肉会因为经常使用而变得更加发达，更加灵活，更加紧绷！

误解三：阴毛是多余的

很多人都喜欢刮除阴毛。我想这大概真的是一种刺激的体验，因为很少是自己替自己刮除的。不过，即便是涂上浓密的泡沫，让自己最亲近的人来刮，也还是会满心惧怕吧！

然后只剩下光溜溜白生生的那话儿，是不是会觉得更加兴奋？这我可不知道。大概吧！很多人还表示，长出阴毛的过程，是另外一种羞耻刺激的体验。反正阴毛也没有什么用，刮掉了又怎么样？大概大家都是抱着这种心态吧！

其实不是这样的。

阴毛，就像我们的一切毛发一样，善于储存我们的体味。阴毛就是要把性器官的味道吸取，然后再慢慢发散。除了这个原因之外，在性交时候，阴毛也可 以减少摩擦，减轻疼痛。

误解四：阴毛的颜色和发色一样

有一个着名的笑话：一个男人在抽屉里放了一面镜子，用来窥视女人的裙下风光。一个金发女郎发现了他的小把戏，怒道：“你可真不是一个绅士！”男士立刻反驳 说：“你也不是真的金发！”那么，头发的颜色，真的和阴毛的颜色一样吗？

其实并非如此。

阴毛的颜色通常会比发色更深。头发颜色越亮丽的，阴毛还会越卷曲。阴毛的生命力似乎比头发更强：一个头发花白的老人，阴毛却仍可以像年轻的时候 那样黑亮。

误解五：阴蒂也可以射精

不只一个专家指出，阴蒂其实是男性阴茎的退化。因为都是海绵体，因为形状很相似，因为都会勃起。所以，很多人一厢情愿的认为，女人也可以射精！

不只一个民间传说提到这种阴蒂会射出阴精的女人。书里管这种射精，叫做“泄”。具体是这样描述的：在女人高潮之后，阴道就会一股一股喷出热浆。

这种水和爱液不同，红红白白，更加浓稠，芬芳扑鼻，约有小半杯。喝了可以延年益寿，长命百岁……听到这里，大概就知道是扯淡了吧！

事实上，还没有科学家能够证明，女人也可以射精。

误解六：每个女人都有神秘的G点

从古代开始，人们就相信女人的阴道深处，有一个神秘的G点，那是女人快乐的源泉。在古书中，用“花心”指代了G点。只要顶住了那个地方，一阵猛捣，就能令女人达到高潮。

是的，这个地带位于前阴道壁外面1/3和里面2/3的中间。这个地点摸上去明显和其他地方不一样。用手指或者阴茎刺激这个地方，多数女性会感到 极度的性兴奋。

当然，也有一个说法声称：只有10%的女性能发现自己的G点。而从解剖学的角度来说，G点究竟存不存在，还是一个值得探讨的事情。

误解七： 大胸的女人更激情

有超过1/3的男人固执的喜欢有着伟大胸部的女人，并且希望越大越好！我个人认为：这种希望一头扎在丰满的乳房中间的男人大概还没有脱离哺乳期。

女人们责怪男人只看乳房。而男人们则会委屈的说，大胸的女人就是性感！有一对“木瓜乳房”的女人，一定热情似火，狂放激情。有一对小李子似的乳房的女人，一 定是性冷淡。

这当然是扯淡。世界上没有任何一项研究能证明女人的乳房大小，与她们在性行为的反应有关联。也就是说，无论是“木瓜乳房”还是“李子乳房”，都 可能对爱抚乳房一点快感也没有，只是心里一阵厌烦;同样，它们都有可能只要轻抚乳头就直接触电。

误解八：胖女人很难高潮

就像一个肥硕的男子，女人很难想象他在床上的英勇雄风，看见一个肥胖的女人，男人们也理所应当的觉得，她一定很难高潮，或者，性能力有问题。这当然是不正确的！

在着名的《玉蒲团》中，我们的古人曾经明确指出：胖女人做起爱来，比瘦小的女人感觉更好。因为不受力，更舒服，所以起名叫做肉蒲团。而美国的科 学家研究证明，如果一个女人过瘦，她的性能力将会下降，甚至可能患上性冷淡。

那为什么人们有这种误解呢？

其实，在性爱中的感受，和人们对自己的自信有关。也就是说，你对自己的身体和性能力越自信，就会在性中享受到越多的乐趣。一个胖女人，在如今以瘦为美的年代，可能很难相信男人真的对自己的身体有兴趣吧！抱着这样的想法，也很难高潮吧？

误解九：当女人说“不”，意思是说“是”

“男人炫耀着自己的进攻，女人却夸耀着自己的退却，却不知道，这种进攻根本就是自己招惹来的。”这是着名的张爱玲的一句话。很多人都认为，女人不能 承认自己有性趣，女人必须用这种小手段来让男人对自己的兴趣更持久，更激情。

女人扭捏作态，媚态百出，也就是俗称的“欲迎还拒”。所以，在男人嘴里，有一 句很流行的话，就是：“女人的‘不’，意思就是‘是’！”

但是，女性假装抵挡证明自己的贞节的年代，似乎已经过去了。现代的女性，可以坦然地说出“我要！”，自然，也可以坚决地说出“我不！”

所以，当现在一个女人跟你说“不”的时候，她就是在说“不”。如果你坚持“是”，她可能，并且很有可能，会真的和你翻脸。关于这点，请聪明的你，一定让你的男伴彻底地完全地通透地了解为好

误解十：喜欢看女人做爱的女人是女同性恋

男人是很简单的动物。如果一个男人很喜欢看女人和女人做爱，同时，却非常排斥看见两个男人做爱的色情电影，基本上，这是一个非常正常的男异性恋。同 样，男同性恋们看到男女做爱的色情电影，也是大呼恶心，吃不消。

但是女人却并非如此。女人对于女同性恋的抵触情绪，是很小的(女人对于男同性恋的同情，也远远高于男人)。年轻女人看到女同性恋做爱的影片， 或者她们自慰的电影情节，就像看到男女做爱的色情电影一样兴奋。

这是非常正常的！

所以，当你忍不住对一个女人产生了性幻想，或者在春梦里和一个女人火辣辣的搞了一次，也无须产生负罪感，以及“我会不会是同性恋”的担心。女人这种动物，就是可以这个样子。

呵护女人私处 谨记9大日常原则

1、外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位。最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物，如牛仔裤。保持阴部的干爽最重要。

2、时下很流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，而且还容易造成磨擦而损坏皮肤，从而使细菌有更多入侵的机会，因此，女性朋友最好少穿丁字裤。

3、如果不是真的需要，应尽量避免使用卫生护垫。如果确实分泌物较多而使裤底湿湿的不舒服，建议你不妨经常更换内裤，以保持阴部干爽清洁。

4、如厕后，千万记得卫生纸要由前往后擦，而非由后往前。这样做的目的是避免卫生纸先碰触到肛门，然后将过多细菌带到阴道口，危害阴道健康。

5、性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。

6、除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性发生感染，须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎)，应一并治疗，否则女性治好后，可能因性接触而交互感染，一再复发。

7、有这样一种说法：优酪乳中的乳酸菌有助阴道保健。但这一论断至今尚不明确，但多喝优酪乳也不失为可尝试的方法，其唯不可用来灌洗

8、不要使用刺激性的物品，即使要保持阴部干爽，也不要在阴部撒上香粉或喷上清香剂，那可能会造成阴道口粘膜受刺激而发炎，增加细菌感染。阴道粘膜非常的脆弱，只需要清水清洗就可以。

9、不要和人共浴，尤其是泡浴，容易发生滴虫互相传染，把别人身上的细菌带到自己身上来。潮湿的浴巾也会藏污纳垢。游完泳，赶快把泳衣换下来，潮湿的泳衣穿几个小时会增加阴部霉菌繁殖的机会。

谨记 女人保养私处的九大法宝

保持清洁：

每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。

修剪体毛 ：

最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。

小心修剪：

修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。

禁止V区“有染”：

最简单的一些小措施，就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。

让“她”呼吸新鲜空气：

百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。

使用避孕套：

套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。

不许他“走后门”：

走了“后门”，又走“前门”--这是绝对不允许的！健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。

采用Kegel练习法：

收紧骨盆附近的肌肉和pC肌。 用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。

彻底滋润：

干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。

总结：由于生理的一些原因女人要特别的保养私处，因为不助于保护她就会为女人带来疾病的困扰。但是要注意的是要在了解私处秘密的基础上才能更好的养护。