登机前做好准备工作

“三明治面膜”是个好夜宵

坐飞机的前一晚，以最近十分流行的三明治面膜做护理，能让皮肤含水量大大增加，从而更好地抵御机舱恶劣环境。先将自己喜欢的保湿精华厚厚地涂在脸上，紧接着敷上密集水润的纸质面膜加强保湿效果，最后在纸膜外涂一层凝胶保存水分，三明治面膜完成。

油+保湿面霜疗效好

抵御极度干燥，就需要极度的滋润。即使是油性肤质，也可以在出发前的护理使用这种方法。用护肤油代替化妆水，洗脸后直接用油按压全脸，再涂高效的保湿精华和面霜。

在“危险地带”做按摩

眼周、嘴周、法令纹是脸部最容易出皱纹的地方，为避免在机舱内时发作，出门乘机前以化妆水重点拍打这些位置，再以厚重的滋润或抗皱眼霜涂抹，以指尖轻轻按压，让营养直达肌底。如果你已经有一些干纹，就要先将皱纹轻轻撑开，将眼霜揉进纹路里，帮助皮肤更好地吸收营养。

机舱中小于100ml足够了

真是敷面膜的好时机

明星都在飞机场敷面膜，你也不用矜持了，趁着素颜不妨赶紧做个补水面膜，再闭眼小憩一会儿，抵御机舱干燥的同时放松身心。要注意的是，美白类面膜不适合在飞机上做，因为肌肤处于缺水状态，肤质较敏感，面膜中有些美白成分可能会加速敏感或诱发肌肤过敏。

水必须勤着点儿喷

缺什么咱就得补什么，补水喷雾可是乘机必备品，每30分钟喷一次。但是，补水需要注意方法，喷后稍待30秒，用纸巾在脸上轻蘸几下，把多余水分吸干。这样做能防止肌肤内部的水分被多余水分带走，否则会越喷越干哦。

金属滚珠眼霜最全效

眼霜的容量都不大，很容易带上飞机，而带滚珠的最好使，使用方便不沾手。金属按摩球滚动眼周后，在眼皮和眼袋部分轻轻按压一会儿，可加快眼周肌肤对精华的吸收。还可减轻因疲惫造成的浮肿和充血。也可以用来紧急修护机舱内的突发皮肤问题。

长途旅行得带洗面奶

如果是长途旅行，最好备上保湿抗敏功效的洗面奶。如遇到特别干燥、出油、敏感等问题，可以去厕所清洁面部，再用身上的保养品重新做护肤。这时，小包装的化妆水和乳液很好用哦。

专家提醒

坐飞机要完全素颜吗？

虽然我们建议乘坐飞机时尽量素颜，但是隔离和防晒是非常必要的。因为机舱内辐射无处不在，而且在高空中缺乏云层阻隔，紫外线会更强，一定要用高倍系数的防晒产品。

一定要带妆乘坐飞机怎么办？

不要太厚的妆容，避免给肌肤带来过多负担。如果恰好坐在偶像明星旁边，尽量使用保湿性能较好、具有护肤成分的化妆品，把皮肤伤害降到最低。

饮食上有什么特别要注意的？

选择饮料时，最好把咖啡换成纯净水或者鲜榨果汁。另外可以在乘机前喝一些胶原蛋白，补充肌底水分。

下机后紧急修护要抓紧

即刻使用急救面膜

干燥的损伤，紫外线的侵袭，下飞机后应尽快敷一个急救补水面膜。含芦荟的保湿面膜，有镇静效果的睡眠面膜，厚厚敷一层，凉爽质感不仅可以补充水分，还能镇定肌肤，有非常好的急救效果。

预防敏感

下机后温度和湿度的骤变，容易导致皮肤敏感。这时尽量连续使用含温泉水的药妆品牌产品，给皮肤一个过渡期。

做个精油SPA

回到家，在浴缸中滴入7~10滴精油，让疲惫的身体得到放松，还有愉悦心灵的效果。天竺葵精油可以迅速安抚情绪，促进循环；薰衣草精油稳定情绪，让你的睡眠更安稳。选择适合自己的精油，你就可以在家享受完美SPA啦。