早上起来，发现眼部浮肿问题很严重，那么应该如何解决这个问题呢。为什么我们眼部浮肿问题就是得不到解决呢，还是你方法出现了问题。下面3个方法，帮你解决浮肿问题。

控制对高盐分食物和酒类的摄入

酒精会在很大程度上影响眼部周围水分的代谢。特别是在深夜饮酒，很容易造成“肿眼泡”。食用含盐分过多的食物当然也会造成这种现象。在饮酒之后，可以尽量多摄入一些水果和蔬菜，促进酒精的代谢，以减轻眼部肌肉的肿痛。

补充鱼类、海藻等食品

海产类食物，如鱿鱼等，含有丰富的锌和维生素E，能起到营养眼部、使眼睛充满活力的效果。而海带、裙带菜等海藻类食品中，还含有独特的藻朊酸，能促进体内、特别是眼部有害物质的排出，使眼睛看起来更加明亮。

将眉毛稍微化的低一点

这是个化妆时候的小心机：因为眼睛跟眉毛离得越远，就会让眼睛看起来越小。除了化妆时注意缩短眼眉间的距离外，将食指和中指平行放在眉眼间按摩，也能起到将眼睛“上提”的作用，显得更有精神。